當你看到這條手則時，如果有點卻步，我能理解。其實，我自己要帶頭承認，這條守則有時候有點窒礙難行。但是話說回來，有時候你對自己最喜愛的電影、音樂、巧克力（好吧，巧克力不會），也會毫無興致。
不要驚慌失措。這條守則並不意味著，父母必須永遠帶著好心情，才能和孩子相處。我要說的只是，當父母有機會和孩子輕鬆相處時—週末，渡假時，睡前說故事時間—享受與兒女相處的時光很重要。
父母為什麼辦不到呢？因為父母總是想著，與其聽孩子彆腳費時地解說昨天播出的辛普森家族（The Simpsons）的整齣劇情，還不如做些別的事。或者想著，自己還有一長串待做的家事；擔心廚房爐子上煮的蔬菜，水要溢出來了；或是在腦子裡預習明天的工作提報。
停止！你目前所執行的，正是在你的待做事項上，最重要的一項工作—享受與兒女相處的時光。不要想別的事，專注在孩子身上，專心看他們所做的事，專心聽他們所說的話。你必須有此體認：花時間和孩子相處，就跟為孩子換尿布、煮晚餐、或寫報告同等重要。所以要好好和孩子交談。當孩子告訴你：「你知道嗎，我剛剛殺死了十七個士兵（註：電動玩具遊戲）」，別只是擠出一聲：「哇！」相反的，你可以試試看這麼說：「這是不是表示你已經用光所有的弓箭了？」
享受與孩子相處時光的祕訣在於，要專注於親子的相處，把相處當成目的。好吧，你並非真正喜愛裝扮芭比娃娃，討論足球聯盟每個球隊，鉅細靡遺的小細節，聽孩子滔滔不絕，談論有關外星人來襲的戰爭故事。無須如此。這些事情只是完成目標的方法，最終的目的是，要花時間和孩子相處。了解孩子怎麼看這個世界，哪些事物能讓孩子開心、動氣、傷心？讓孩子覺得好玩、新鮮有趣、無聊，能引發他們興趣的，又是哪些事情呢？
一旦你學會停下來享受親子時光，你會發現，你與孩子相處時的樂趣大增，而且你開始從孩子身上學到許多東西。一旦你開始在閒暇時與孩子融洽相處，你會在，比方說，遇到真的無法忍受繼續為孩子讀上半個小時繪本的情形時，比較容易原諒自己。
《不抓狂教出好孩子》
