哺乳無法間隔3小時是因為「母乳不足」的緣故嗎?

2016年08月02日

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資料來源:4meee!(For me)

文:sumire/ちょっと理系な育児

大家好~我是偏理科系育兒的sumire。
這次要針對有「母乳不足」困擾的媽媽們,相關問題來進行回答。
每隔3~4個小時就要餵一次奶……應該有這種盲目哺乳的媽媽吧?!
但是實際上,哺乳間隔應該要隔多久才合適呢?

Q:哺乳時段間隔多久才是正確的呢?

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我是2個月前剛剛生產完的新手媽媽~
現在是用母乳在餵養小孩,在生產的醫院時,被告知夜裡也要每隔2~3個小時就必需餵一次奶。

然而哺乳應該間隔多久才是正確的呢?

A:「每隔3小時哺乳」已經是舊習和舊觀念☆

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在小寶寶出生的產科醫療設施中,會被指導說每間隔3小時,就需要哺乳一次。
然而在寶寶健康檢查時,又會被指導說「如果哺乳間隔時間比3小時還要短的話,就代表你的母乳不足,需要想辦法增加奶水量。」應該有很多哺乳媽媽們,有這樣的經驗吧!

另外才剛哺乳完,但看到小寶寶一直哭,就有可能會一直被身旁的人質疑說「是不是奶水不夠多呢?」,應該很多媽媽,都曾經被這樣子說過吧!

幾十年下來以歐美為中心,一直流行的哺餵母乳時,時間需間隔3到4小時。

但是現今用母乳育兒的媽媽,像那樣在決定好的時間內定時的哺乳,幾乎都進行的不太順利⋯⋯

實際上哺乳應該要間隔多久?

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實際上哺乳過後5分鐘,寶寶就開始想要繼續喝奶的情況是很常見的。
表現出好像喝飽的樣子,其實只是寶寶喝奶的途中也說不定。

相反的哺乳時間若經過4小時以上,對小寶寶來說,卻是像經過10小時左右的空腹狀態☆

所以寶寶所喝下去的母乳「量」及「到下次哺乳之間這段期間」基本上兩者並沒有什麼關係。

雖然只喝了一點,但卻可以間隔好幾個小時不用再哺餵,或是已經喝到感覺肚子都很脹了,但1小時之後寶寶又吵著想要喝奶的感覺,這些都是有可能會發生並常見的狀況。

tips

和一般大眾所深信不疑的說法不同,母乳並不會很快就能被寶寶消化,所以並不需要頻繁地哺餵母乳防止寶寶餓◎

使用母乳哺育小孩的媽媽們,應該有很多人都是餵母乳的時候,才剛餵飽而已,寶寶又立刻想要再喝的經驗吧!

其實並不是因為肚子「空空」的關係,而是小寶寶們進食的時間本來就因人而異喔☆

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