為了不要變成性冷感的夫妻~教你“壓力大”時的改善對策♪

2016年07月27日

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資料來源:4meee!(For me)

文:嶋田 直美/夫婦関係専門カウンセラー

性冷感的夫妻逐年在增加,性冷感變成了招致婚姻危機的重大元兇喔☆
做為女性想要拒絕夜晚邀約的理由,除了「累了」之外,這篇要針對「壓力好大」這個原因,介紹解決及改善的對策♪

為了不變成性冷感的夫妻〜《因為有壓力⋯⋯所以沒有那個心情》

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聽說男生透過性行為,可以平和怒氣、緩解緊張情緒而釋放壓力。

有的男生還會透過房事來平息夫妻間的爭吵,重修舊好。
但其實女生們生氣的時候,很多女性都會想「上床什麼的想都別想!」〜

首先要先平復好心情,不然哪有心情“做事”啊!(point )
女生呢~通常要透過充分的聊天和溝通後,確認了有戀愛感覺,才會進一步考慮「身體上的關係」。

為了不變成性冷感的夫妻《重新振作飽受壓力的身體》

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老公發出邀約,「總是感到生活中種種壓力,而沒那個心情⋯⋯」時,在一心拒絕之前,讓我們先嘗試消除體內累積已久的壓力吧!

現在是怎樣的心情?
如何感受的呢?
怎樣才能結束這樣的心情?

寫在紙上會有效果喔☆
如果造成壓力的原因也包含對另一半的不滿,那麼就坦誠的告訴他吧!

為了不變成性冷感的夫妻《告訴他你心裡真實的想法》

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比方說昨天,老公從公司回來吃晚飯的時候,視線從沒離開過手機,和你說話的時候,也總是心不在焉,回話全都很急很敷衍⋯⋯

「好不容易做好了飯等你回來,現在是怎樣?」不是用這樣的口吻斥責,而是「那個時候我感覺沒有被愛,有點寂寞⋯⋯」用相對柔和的方式,傳達自己的心聲。

向男生傾訴之後心情就會變舒暢,也能消除彼此的心防,會讓性生活更加美滿哦♡

只要「女生心情不太開心,表示不想要」的時候,男生也應該要能夠理解。

為了不變成性冷感的夫妻《不要忘記照顧好自己》

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如果壓力的來源不是來自老公,那麼該如何消除這些壓力呢?

向老公或和朋友傾訴,心情也許就會變得輕鬆一點喲♪
雖然不能很快的解決,但是多少還是可以減輕壓力。

像是聽聽自己喜歡的音樂,品嚐想吃很久的甜點,充份的身體休息,或是閱讀一本喜歡的書⋯⋯等,做些能讓自己開心的事情吧☆(重要)

不要持續有消極的態度,積極的改變,讓我們自己先好好照顧自己吧!

tips

介紹了為了不變成性冷感的夫妻,壓力滿滿時候的對策♪
深陷性冷感的男生們,平時一笑置之或滿腹怨氣,對愛人的情意綿綿也會漸漸減少。
夫妻之間肢體的接觸,比想像中還要容易產生影響哦!
想得到身心都能滿足的性生活,女生方面不要累積太多壓力是很重要的喲☆

延伸閱讀>>
拒絕成為性冷感的夫妻~對於「性」這件事男女意識大不同♪
就4要收服妳的心♡「日本型男VS台灣暖男」大評比☆


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