母乳是為寶寶量身訂做的養分，哺餵母乳不但能給予寶寶成長所需珍貴的營養，也能讓寶寶得到與媽媽最直接的情感連結，對寶寶而言好處十分多元。
母乳成分最適合寶寶 亦能增加寶寶保護力
為什麼「母乳最好」？必須先從母乳的成分說起。母乳的成分中，無論是脂肪、蛋白質或醣類，都是最適合寶寶成長發育的營養元素。母乳的脂肪中，含有對寶寶發育有益處的「不飽和脂肪酸（DHA）」，以及容易被寶寶吸收運用的「β-棕櫚酸」；母乳的蛋白質擁有較高比例的乳清蛋白，對寶寶而言更容易消化吸收；而母乳中亦含有幫助腸道益菌生長的果寡糖，能增強寶寶保護力。
除了脂肪、蛋白質或醣類外，母乳中也有許多免疫細胞，包括免疫球蛋白（IgA）以及一些血球細胞與微量元素，這些成分都可以增加寶寶的保護力。而最重要的，媽媽在親餵寶寶母乳時，可以讓寶寶接觸到媽媽身上的「常在菌」，這些好菌在寶寶身上可以形成一層保護膜，等於多一層防護。
一歲銜接母乳的配方奶 以漸進式取代為佳
母乳得天獨厚的營養益處不勝枚舉，然而卻不是所有媽媽都能夠成功哺餵母乳，有的狀況是媽媽的母乳量較不足，因此選擇讓寶寶轉喝配方奶；有的可能產後必須返回職場集乳不易，而提前讓寶寶轉奶改喝配方奶。此外，也有少數特殊狀況，是媽媽可能正在接受有嚴重副作用藥物治療，不適宜哺餵母乳；亦有寶寶屬於先天代謝異常，而需使用特殊配方奶粉的情況。
要挑選銜接母乳的配方奶時，建議能選擇有研究母乳成分的品牌，對寶寶的發育是最好的。此外必須以少量開始，讓寶寶慢慢適應配方奶的味道。目前日系品牌已研發出份量精確、方便沖泡的「塊狀奶粉」，以獨立條狀包裝，可視所需要量輕鬆決定取用多少奶粉，既新鮮又衛生，十分適合爸爸媽媽要替寶寶轉換奶粉時少量使用。過渡時期可採用「白天母奶、晚上配方奶」的方式將哺餵時間區隔開來，如果寶寶適應配方奶，再慢慢增加配方奶的比例，直到完全以配方奶取代母乳。
從大便性狀與顏色 觀察寶寶是否適應配方奶粉
而要如何觀察寶寶是否適應配方奶粉，可從大便的顏色和性狀來判斷。正常寶寶大便的顏色應該是黃色、褐色或綠色，而性狀則是很柔軟，不會太硬或是太稀。另外，也可從寶寶喝完配方奶後的反應，來觀察其是否適應，如果寶寶不適應的話通常會明顯躁動或哭鬧，若對配方奶成分過敏的話，也可能會有起疹子或是解血絲便的症狀，此時就必須諮詢醫師的建議，看是否要幫寶寶換奶粉。
資訊提供：日本明治研究所
