過敏預防 家長常見三大誤解 醫師:及早預防避免影響孩子發育

資料來源:BabyHome 企劃協製

2016年07月21日

台灣小兒過敏人口比例高,平均每三人中就有一人是過敏體質;在如此高過敏盛行率的環境中,究竟要如何才能讓寶寶免受過敏所苦?高雄健新醫院小兒科主治醫師徐永明表示,現在網路發達,家長常常會上網查找資訊,不過因為說法眾說紛紜,導致家長很容易有所誤解。徐醫師將一一解析門診中常見的錯誤觀念,要讓家長一次搞懂過敏預防的重要性!

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家長誤解1:孩子現在沒有過敏症狀,應該不用預防吧?

醫師:現在沒有症狀,並不代表未來就不會,寶寶出生後身上就帶有母體賦予的免疫抗體,然而,隨著年齡增長,體內的抗體也隨之下降,加上自體免疫系統尚未發育完全,相當容易因為環境或飲食的因素誘發過敏,家長如果輕忽預防,一旦過敏了,其危害可能會源源不絕的出現:如嬰幼兒時期主要會發生的異位性皮膚炎,會造成日夜搔癢不斷,使得寶寶容易哭鬧、睡不好,連帶也影響了夜間生長激素的分泌,導致成長曲線落後;長大一些,還可能轉變成更棘手的「氣喘」、「過敏性鼻炎」,時不時發作恐讓寶寶吃足苦頭。為了寶寶的健康及成長,家長千萬別心存僥倖,持續做好過敏預防才是上策!

家長誤解2:防螨寢具、空氣清淨機都用了,這樣就可以預防過敏了吧?

醫師:過敏的成因其實相當複雜,只做好環境預防還不夠!對嬰幼兒而言,環境與飲食都是最主要會接觸到過敏原的地方,然而門診觀察發現,家長多著重在環境清潔的維護,容易忽略飲食攝取的選擇,家長應該兩者都重視,雙管齊下的預防方式才是最保險的!

對於家長較容易忽略的飲食防敏,有些觀念需要先知道:由於寶寶的腸胃道尚在發育階段,消化與抵抗能力不如成人,食物過敏原容易經過腸胃道進入體內,因此醫界普遍建議媽媽多哺餵母乳,一來是因為母乳中含有能促進寶寶免疫系統發展的營養素,二來則是因為母乳蛋白質的分子大小較適合寶寶稚嫩的腸胃道吸收,不容易引起過敏反應,是最適合寶寶的營養聖品!不過寶寶一歲後,媽媽可能因為條件不允許,無法持續哺餵母乳,這時建議可使用「部分水解蛋白配方」的產品來進行銜接,它透過水解技術,將大分子的牛奶蛋白細切成小分子,讓寶寶易消化、吸收,也不容易引起免疫系統的過度反應,可以幫助寶寶盡早調整體質。

家長誤解3:聽說水解蛋白配方的產品營養成分較低,真的是這樣嗎?

醫師:水解的技術是將容易引起免疫系統過度反應的「大分子牛奶蛋白」細切成容易吸收的「小分子蛋白」,就如同將一千元換成兩張五百元,它的營養價值是完全一樣的!另外,關於「配方奶」的定義其實有相當嚴謹的國家規範,營養成分的含量也都有嚴格的限制,家長不用過度擔心!

** 寶寶若有潛在過敏風險,有過敏家族史,建議尋求兒科醫師飲食建議 ** 

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