從今天就讓它終結吧!總是說著"不好意思"的育兒法♪《謝謝育兒法》

資料來源:4meee!(For me)

2016年07月14日

文:牧村麻美

自從小孩出生後,在各種場面說著「不好意思」的機會,是不是增加了?
為了讓孩子在公共場合不給別人添麻煩,去到公園或支援中心(日本地方政府所設立,協助育兒的機構)時,為了不讓朋友家庭感到不舒服……。
每天在意著周圍的眼光,而不斷戰戰兢兢的道歉⋯⋯這樣的媽媽很多吧?
這次要介紹的是,讓這樣的媽媽稍微感到輕鬆一點的「謝謝」育兒法

注意!總是道歉的每一天~

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就像前面說到的,生了小孩以後使用「不好意思」之類的話語,機會大幅增加了。

在電車裡如果小孩突然發出很大聲音的話,不管怎樣的理由對周圍的人來說算是被添了麻煩。
如果自己的孩子打了朋友,或是搶走別人家孩子玩具的話,好好道歉也是很重要的。

但是⋯⋯每天每天,擔心著周圍的人,不斷說著「不好意思」、「對不起」之類的話語,其實不需要道歉的場合也道歉的時候,也是有的⋯⋯

仔細思考一下,應該也有不用說「不好意思」,改說「謝謝」反而更合適的的情況♡

相較於有負面形象的「不好意思」,選擇能夠向周圍的人傳達感謝心情,給彼此正面心情的「謝謝」,應該更可以度過明亮開朗的每一天喔☆

在公共場合的「謝謝」〜

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比如說帶著小孩搭電梯,看到為了不讓別人被門夾到而按著開門鍵的人的時候,小孩在電車裡鬧脾氣,鄰座的乘客幫忙逗小孩的時候,抱著孩子和嬰兒車上樓梯,遇到有人幫忙搬嬰兒車上去的時候⋯⋯
以上這些時候,媽媽們常常不知不覺就會說出「不好意思」。

冷靜回想各個畫面,因為受到很多幫助,所以應該要有的是「感謝」的心情才對啊!
但是因為每天孩子給別人添了很多麻煩,不小心就養成了皺著眉頭跟別人道歉的習慣。

在這樣的情況下,從平常開始有意識的笑著說「謝謝」、「幫了我大忙」的話,彼此的心情應該都會變很好吧!

對孩子的「謝謝」~

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接下來是對自己的孩子說「謝謝」的時後⋯⋯

養育小孩是24小時都不能休息♪
雖然這麼說,在這之間也不能不打掃家裡、做飯、收拾碗盤⋯⋯而且除了家事,還要化妝,偶爾也想要悠閒的坐下喝個茶之類的~

「媽媽抱抱!」、「媽媽過來一下!」、「媽媽做這個!」之類的,也沒辦法總是回應自己孩子的要求,也有不得不把孩子交給祖母或保育設施的時候吧!

這種時候看到淚流滿面的小孩,總是不自覺說出「對不起」。
但是媽媽也不是真的做了什麼大壞事,沒有必要對孩子道歉◎

這種時候試著改用「謝謝你願意等我」、「幫了媽媽很大的忙喔」、「現在開始一起做很多OO喔」吧~

對丈夫的「謝謝」~

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www.pregnancyandbaby.com

最後是對養育小孩很重要的夥伴-老公的「謝謝」♪
大家當老公幫忙養育照顧小孩時,是不是常常說出「抱歉喔」之類的話語呢?

「抱歉,可以幫忙換一下尿布嗎?」、「想要去一下美容院,可以幫忙照顧一下嗎?抱歉~」⋯⋯
像這樣請他幫忙的情況也是有的吧?

但是身為養育小孩重要的夥伴,孩子爸爸的丈夫,特地向他這樣的道歉是沒有必要的哦!
不如說難得的假日或疲勞的時候,把家事或育兒當作理所當然的事,排在第一順位不一定就是好的。

拜託丈夫的時候,試著用「可以幫我弄一下OO嗎?」、「現在可以拜託你幫忙OO嗎?」⋯⋯像這樣的請求,幫忙了以後說「幫了大忙了!謝謝~」的方式看看吧!

tips

各位覺得如何呢?

小孩出生後,超乎想像的多了很多說「不好意思」及「對不起」的機會。
「不好意思」和「對不起」之類的話語說出來以後,自己的表情也會跟著變的不太好,心也會變得悲傷了起來⋯⋯
相較之下「謝謝」這類話語,就算不開心表情也會變得開朗,嘴角也會自然的上揚喔!
希望能從平時開始變成有意識地使用「謝謝」的生活♡

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