好的批評和誇獎的方法，究竟應該要怎麼做比較好呢？
最近有很多文章和書籍指出，為了不要讓孩子之後傷害他人和傷害自己，做了會威脅到生命安全等嚴重的事情，批評是一件不好的行為。（筆記）
對於孩子的管教，「自己不是也做不到嗎？！我是不是一位不合格的媽媽」這樣子煩惱的媽媽，應該也有很多吧！
當然讀了像是不批評孩子的文章，最重要的是端正心態向理想的批評和誇獎方法兩方面努力。
但是比起力求完美而給自己帶來的壓力，在不自覺中或不分青紅皂白就批評了孩子，之後如果能夠正確善後處理，就能夠馬上把孩子和自己的心情轉換過來，對於育兒來說也會更加接近適合於自己的教育方式♪
這一次將介紹對孩子和媽媽兩方都有用的，「批評之後」的善後技巧～
責罵孩子以後的後續處理技巧① 為什麼需要後續處理孩子的情緒呢？
責罵了孩子後，如果孩子馬上回到了平常的樣子，就沒有必要再繼續跟進了。
但是如果媽媽和孩子之間，多多少少還是有一些不快感覺存在的話，就有必要做一些補救的行動。
實際上，讓孩子聽到心裡的責怪方法很難，不知不覺就會把自我情緒帶進去，變成從一方對另一方的指責。
這種時候，為了不破壞媽媽和孩子之間的感情，而且讓下一次的責罵更有效果，責罵之後的善後工作就變得很重要。
責罵孩子以後的後續處理技巧② 善於轉變氣氛再展笑顏
責罵孩子後，為了讓彼此之間的不快感能夠馬上消失，恰當且技巧性的轉變當下的氣氛吧！
其實不需要做什麼特別的事，只要一起做讓媽媽及孩子都會開心的事就ok。
比如說「吃點點心」、「讀讀繪本、故事說」、「玩扮家家酒的遊戲」⋯⋯等，「擁抱」、「牽手」、「親臉頰」等的肌膚觸碰和下意識的露出笑臉。
這麼做了之後，孩子就會知道「媽媽並沒有討厭我，只是因為我做了不對的事才會被責罵」，孩子也就能感受到媽媽對他的愛♡
孩子如果能夠跟媽媽一起快樂一起嬉鬧，性格就會變得溫順。
為了這個，媽媽也要儘快的轉換氣氛，讓孩子看到媽媽的笑臉才好哦◎
責罵孩子以後的後續處理技巧③ 媽媽也應該道歉☆培養信賴感的交流方式
再來很重要的就是，如果感覺自己對孩子也說了太過分的話，添加了自己的情緒，單方面生氣的時候，也應該要向孩子道歉。
「剛剛發的脾氣太過了～對不起⋯⋯」等，承認生氣的方式錯了，試著跟孩子道歉吧◎
然後接著說「但是媽媽是因為想讓你做〜的緣故喔！」等，能夠把想法傳遞給對方，這樣子做會更好。
我家裡也是，在責罵4歲孩子的時候，說了情緒化的話後就會向孩子道歉，孩子也會很高興說「原來是這樣啊～」等來幫腔媽媽的道歉。
「媽媽也會注意，◯◯以後也要這樣做喔！」，把這樣的情緒傳遞給孩子之後，孩子對父母的信賴感也會發芽，請在失控責罵後一定要積極履行這一點。
責罵孩子以後的後續處理技巧④ 責罵之後的自我控制，改變煩躁不安的體質
如果孩子不按照自己的意思去做，就會煩躁不安發脾氣⋯⋯然後，對這樣的自己也感到不滿，結果落入「自己是個失敗的媽媽」這樣子的失落情緒中。
被這樣的負面能量包圍的情況，妳有過嗎？
這種時候，在腦海中列出技巧性控制自己心的基本步驟，是最有效的方法哦☆
首先是下意識注意自己的心情。無意識的煩躁不安其實也不是什麼壞事，意識到「啊，我有些煩躁了喔！」然後冷靜分析自己，才是最重要的。
意識到從煩躁中冷靜下來的自己之後，慢慢的調整呼吸節奏。
或是可以去隔壁房間冷靜，建議這個時候要跟孩子保持適當的物理距離☆
最後請意識到在煩躁心情時，最深處所隱藏的「期待」。
煩躁的根本原因，就是因為有所「期待」，然而最後事情並沒有按照你原先期待的樣子發展，所以才會變得煩躁。
更有效的方法則是考慮怎麼樣能實現那樣的「期待」，而不是單純的只想要打敗煩躁。
tips
給孩子訂規矩是不可缺少的，技巧性的責罵孩子，養育孩子，育兒中的媽媽都知道不是那麼容易就能實現的哦！
但是不要陷入「不能完美訓斥孩子」這樣的情緒低潮，責罵孩子之後做好善後工作，給自身的育兒經驗中添加一些成功的小技巧也是很好的。
為了讓可愛的孩子每天都能更開心的渡過，請務必參考以上方法試試看♪
