【開箱】賀寶芙CR7 Drive勁能飲 快速補充媽咪運動能量

資料來源:BabyHome 企劃撰述

2016年07月07日

文‧攝影:哈嚕馬麻

忙於工作與育兒的凱凱媽咪,為了保持健康身體陪伴孩子,平日努力抽出時間運動,忙碌的她,很難有時間注意自己在運動後的營養補給,賀寶芙(Herbalife)新上市的 CR7 勁能飲幫助她補充運動後流失的電解質和維生素B1、B12等營養,讓她快速補充能量,擁有滿滿戰鬥力繼續陪伴寶寶。

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凱凱媽咪平日在家庭與工作間兩頭忙碌,一歲半的凱凱正是最可愛的時候,但也更需要媽媽花精力陪伴、照顧。

雖然當媽後,自己的時間都被孩子占滿了,換尿布、餵奶、陪孩子玩…但凱凱媽咪說:「有了孩子以後,我更關心自己的身體,因為一定要健健康康的才能看著孩子長大呀!所以我努力保持每周運動兩到三次的習慣。」

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凱凱媽咪以往運動之後,常覺得身體四肢無力、頭昏,聽朋友分享才曉得,其實運動中只喝純水是不夠的,若能在喝水的同時,為身體補充運動後缺乏的關鍵營養素,就能讓身體更快恢復能量!

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身為職業婦女的凱凱媽咪,一天的24小時一半用於工作,另一半則奉獻給孩子,很難有時間注意自己在運動中的營養補給,美商賀寶芙(Herbalife)推出的新產品CR7勁能飲,正好符合她的需求。

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CR7勁能飲是葡萄牙足球明星C羅名字Cristiano Ronaldo的縮寫CR,加上球衣號碼 7組合而成,這次賀寶芙的新產品,就是邀請C羅共同參與所研發出來的唷!不只是運動員,任何人都能飲用CR7勁能飲來補充水分與運動後最需補充的營養。

先開罐來看看,發現裡面已貼心附上了湯匙,CR7勁能飲到底要如何調配呢?

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一匙約13.5g的CR7勁能飲,再加上250cc的水,馬上就能快速變出一瓶能量飲!凱凱媽咪這天外出運動前,觀察戶外天氣炎熱、豔陽高照,因此準備了較多份量來補充,就算大太陽底下運動、流汗也不怕。凱凱在一旁看著媽媽調配,興奮地開心大笑,替媽媽找到適合的運動能量飲歡呼!

趁著好天氣,凱凱媽咪帶著孩子一起到戶外跑步,運動前先舒展筋骨、暖暖身,是她認為絕對不能少的步驟。待身體稍微熱起來,她帶著寶貝一起踢球、跑步,孩子玩著最心愛的球,媽媽也能在旁邊看顧著邊運動。

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孩子的精力旺盛、電力好像永遠用不完,這也更趨使著她跟著寶貝的身後繼續奔跑。運動中,凱凱媽咪已開始覺得有些疲累且口渴,這時就可以補充CR7勁能飲囉!營養師分析,若等到運動後才補充水分,很可能因身體缺水過量、體溫增高,而有熱痙攣、熱衰竭或中暑的現象。正確的作法是每運動10~15分鐘,就應即時補充100~200c.c.水分。

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除了補水,更需要電解質和能量的補充!而CR7勁能飲有好吸收的電解質,和維生素B1、B12提升運動能力,還有葡萄糖、蔗糖能快速、持續供應能量,重點是只有50卡,比起一般市面上的運動飲料熱量更低!

不論是豔陽下、運動時、大量流汗、缺少水分或戶外運動,都適合飲用CR7勁能飲,它擁有維生素鉀能幫助調節身體機能,還有鎂可輔助能量代謝,而輕卡、微甜、低鈉及等滲透壓的配方,更讓凱凱媽咪身體無負擔又能輕鬆、快速補充能量與營養素。

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凱凱媽咪分享:CR7勁能飲喝起來,味道非常清爽、不會太甜還有果香,喝起來有天然巴西莓的味道,而且還呈現出天然的葡萄、紫蘿蔔顏色,越看心情越美麗。

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運動中補充CR7勁能飲還有另一個好處,因含有兩種碳水化合物,迅速補充運動所需的能量,因此使她運動後不那麼餓,就能避免運動後大吃大喝的狀況,更可達成藉由運動控制體重的目標。

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凱凱媽咪總對外界的其他飲料成分有疑慮,而CR7勁能飲不含咖啡因、人工甜味劑、人工色素及人工香料,讓她喝起來非常放心。母子倆在運動場上跑了快一小時,因為在運動中、運動後都補充CR7勁能飲,解除身體的渴,讓她運動時感覺更好,可以同時享受運動和親子時光,真是太開心了!

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即便平日在家帶小孩,凱凱媽咪也不放過可以共享親子同樂、運動的好機會,她說:「我最喜歡和凱凱玩坐飛機的遊戲,這個動作會運動到大腿和核心肌群,玩個10分鐘我就出汗了,而且你看凱凱笑得多開心啊!」

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此外,在家做輕度運動也讓凱凱媽咪的筋骨更放鬆,「在家做運動時,凱凱都會在旁邊一起陪我,幫我壓背,或是拿著球一起玩樂,我很享受親子運動的這段時光。」

凱凱媽咪說:「別小看輕度運動,一小時也可消耗400卡呢!」當然運動結束後,她也不忘來一瓶粉紅好朋友~CR7勁能飲~

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最近愛上露營的凱凱媽咪分享,露營時面對整天曬太陽,還要耗費大量體力搭帳篷、陪孩子玩樂,流汗量大增,帶CR7勁能飲一起參加戶外活動,就是替她和老公快速補水、補能量的最佳妙方,讓他們無論何時何地都能盡情享受戶外及運動生活!

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