有一次諮商，我遇到一位十幾歲的女孩與她的媽媽。當時，那女孩很不高興地走了進來，對我說： 「達琳博士，我媽就是這麼不公平！我為了和朋友一起留宿，整個星期都在計畫，我們可以為對方化妝、做髮型和做臉，但我媽卻差點毀了這一切。」
原來她的父母不了解留宿一事需要花那麼多時間和精力，還要去幾個不同的商店買美容用品。在留宿週末的前一天下午，女孩發給媽媽一則簡訊，說她需要媽媽帶她到商店購買美容用品；但媽媽當時正在開會，沒看到她的簡訊，晚上她便對著媽媽大吼，說媽媽毀了她的留宿派對，因為她沒辦法在壘球訓練之前買到美容用品。最後，媽媽只好取消自己週末下午的計畫，親自走訪幾家商店來滿足女兒的需求，而女兒卻從一開始就沒有好好規劃過這些需求。
──達琳博士
身為即時滿足世代的兒童與青少年，往往視自己為個人，而不是家庭的一分子；當他們即刻想要某樣東西時，往往不會考慮到他們的要求可能會對其他人造成影響。
在前面的例子中，女孩沒考慮到媽媽為什麼沒看見簡訊，也沒考慮到家人可能有其他計劃，她只是單純地認為媽媽必須完成她留宿所需的一切要求，只考慮到自己的行程與需要。
如果父母從不讓孩子等待，便會在不經意間讓孩子認為他們不需要等待；如果孩子一直被父母擺在第一位，且優先滿足他們的需求，那麼，孩子便會期待每次都是這樣。所以，一旦父母無法滿足孩子的需求，也不能怪他們感到憤怒，畢竟他們想得到父母的注意。
孩子沒考慮到父母為什麼無法達成他們的要求，就是因為他們不習慣把自己當成家庭的一分子，才會覺得等待的時間讓人難受。
教導孩子輕鬆等待（換句話說，就是有耐心）的關鍵，便是教他們延遲滿足。 這個技巧甚至也適用於幼兒。
為了幫助孩子考慮到別人與延長耐心，父母需要與孩子經常溝通，讓他們了解自己不得不等待。例如，一個五歲的孩子說：「媽媽，妳能和我一起玩嗎？」媽媽可以回答：「幾分鐘後，我折好衣服，就可以跟你一起玩了。」一個八歲孩子說：「爸爸，你能不能幫我們做午餐？」爸爸可以說：「我十分鐘後就可以做了。」讓孩子學會等待，或是學會自行取得想要的東西，都是非常好的選擇。這不但可以培養孩子的耐心，也可以讓他們了解自己是家庭和團體的一分子，應該要考慮到團體中的每個人。
此外，在孩子等待的時間中，讓他們做些有建設性的事情，也可以訓練他們自立與自信。這是件簡單的事，也是孩子重要的一課。
教養idea
讓孩子學會等待
如果你正在忙時，孩子提出請求，你可以讓他知道你正在做什麼，他需要等多久，你才有辦法滿足他的請求。例如，你可以說：「我很樂意幫忙，不過，讓我先做完手邊的事情，幾分鐘後，我就可以來找你了。」即使當時你有辦法馬上完成孩子的請求，還是要讓他等待。
不過，越小的孩子，能等待的時間越短。這時，告訴孩子為什麼等待是件很好的事。例如，「我需要先打個電話」、「等我遛完狗」、「等我這個章節讀完」等等。這有助於讓孩子了解他們也是家庭的一分子，而且，父母的事情也很重要。
《別急著給糖吃，先教孩子思考》
