小六生天天喝飲料 喝到「油包肝」

資料來源:健康醫療網

2016年06月02日

記者:郭庚儒

台中一名國小六年級男童,天天喝含糖飲料配蛋糕;年初時,他感染流感發燒就醫急診,意外發現肝指數飆高,高出一般人2倍以上,檢查發現有中重度脂肪肝,肝臟被厚厚的脂肪包住,完全看不到血管。

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中重度脂肪肝

收治個案的家醫科診所院長楊淵琪指出,該男童身高153公分、體重58公斤,BMI值24,看起來就是個小胖子。抽血檢查發現,肝功能指數GPT為98、GOT是48,GPT、GOT數值為2比1,是急性脂肪肝發炎的典型狀況;進一步超音波檢查發現,肝臟油花花、看不到血管,診斷為中重度脂肪肝。

果糖增肝臟負擔

喝含糖飲料怎麼會變成脂肪肝呢?楊淵琪院長表示,含糖飲料多添加大量果糖,這種精緻糖需要先經過肝臟代謝,才能分解為葡萄糖進入血液中運用,不但增加肝臟負擔,日積月累堆積肝臟變成脂肪肝;一旦脂肪不正常燃燒,就會產生毒素,造成肝發炎。

均衡飲食改善

楊淵琪院長建議,18歲以下的脂肪肝患者,仍在成長發育階段,建議「限糖減重」,少吃精緻食物、含糖飲料,飲食應均衡攝取6大類食物,平均一個月可減重2公斤,循序漸進改善脂肪肝。

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