親密育兒7B法則養出好寶寶

資料來源:健康醫療網

2016年05月26日

記者:張玉櫻

親密育兒(attachment parenting)在媽咪之間掀起一股風潮!其概念是由美國小兒科醫師Dr. William Sears 在 1980年代提出的,主張孩子和一切動物一樣,有他的需求。Sears主張西方父母可以參考東方和非洲等農業或狩獵社會自然的育兒方式,多和寶寶親近,不要刻意訓練寶寶,回應寶寶心理和生理的需求,和大自然的動物一樣,寶寶會自已依照他自然的速度,逐漸達到穩定和規律。Dr. Sears 提出七個在寶寶初生幾個月的教養方式,所謂的 「親密育兒的7B」,即是基於這樣的主張。

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先了解「親密育兒」vs.「百歲育兒」

「親密育兒是順其自然的育兒法」、「親密育兒就是我們傳統的育兒方式啊,沒有什麼特別的方法」。在親密育兒的臉書社團,媽咪們異口同聲的這麼說。的確,親密育兒(attachment parenting)這個近幾年從國外流行過來的育兒方式(或哲學),有一個有趣的歴史,要從一個多世紀以來西方流行的所謂Cry It Out (簡稱CIO)或費伯式睡眠訓練(The Ferber Method) 說起。
 
CIO或者是費伯法,以及許多不同的「控制哭泣」(controlled crying) 的睡眠訓練法,類似台灣流行的百歲育兒法,其實在十九世紀末的英國就有,在二十世紀中葉,加上當時流行的行為心理學,成為主流的育兒觀念。這些方法背後的想法是:「小寶寶的睡眠和飲食必須遵照一定的規律,而這個規律可以或必須由訓練而來, 訓練的過程是讓小孩哭(或用逐漸拉長回應的時間等所謂「控制哭泣」的方法),直到他學會不再用哭來「達到他的目的」。不管哭泣的長度或大人是否陪伴,百歲育兒方式的核心想法是:經由「消滅哭泣」的訓練來達到規律。

「親密育兒的7B」教養法

Birth Bonding 出生時的母嬰連結:寶寶初生時,就讓寶寶和媽媽有肌膚的接觸,在寶寶初生的幾個月, 也儘量讓媽媽和寶寶親近,不但寶寶會有安全感,其實這樣的接觸也能給初生產且荷爾蒙變化很劇烈的媽媽很大的安慰和滿足。
 
Breastfeeding 餵母乳:親密育兒很鼓勵媽媽們餵母奶,不但對新生兒和小寶寶來說,母奶是最好的選擇,並且和大自然的哺乳類動物一樣,讓孩子用自已的時間表決定,什麼時候自然喝乳及自然離乳。

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