生下小孩之後，人就變成了生物學上的父母。報了戶口之後，社會地位也跟著轉換為父母。為人父母最重要的任務，是在適當時機提供孩子成長所需的一切。這樣的父母可稱為「心理學上的父母」。但生物學上的父母，並不等於心理學上的父母。
我們經常可以看到父母將自己的怒氣，直接發洩在孩子身上。或是因為一時火大，就對孩子說「我不想管你了」、「你給我滾出去」之類的話。廣義來說，說這種話、讓孩子喪失「自己是被保護著」的安全感，也可以算是一種虐待。
父母是不能將一己之私與虛榮心，強押到孩子身上。
「我們會幫助你長大成人的。」
「這是幫助你成長的必需品喔！」
父母必須學習讓孩子真實感受到這些訊息。改變說話方式，就能讓孩子感覺到，這些責備裡都包含了父母的愛。
教養並不是要讓孩子遵從父母想法來行動，而是要讓孩子學會「如何以家族或社會的一份子自居」，做出得體的行為舉止。
因此，父母必須學會控制自己，並讓孩子由父母的行為中學習。如果父母能口頭仔細說明此一行為的意義，孩子也順利完成任務的話，別忘了要誇獎孩子。這樣的過程就是我所認為的教養。
在這個過程中，還有一件事很重要，就是父母必須秉持「前後一貫」且「持之以恆」的教養原則。
因為就算父母的口氣再平靜、沉穩，如果昨天跟今天的說法不一致，就會造成孩子的混淆。
訊息非單指言語，也能透過臉部表情、說話聲調等傳達。
如果傳遞訊息給孩子時，雖然嘴巴上說「沒有問題」，內心卻是抱持著「你先把功課寫完比較好吧」的想法，很容易會在無意間，透露出這種否定的語氣（想法）。如此一來，便會讓訊息變得「模擬兩可」，接收訊息的一方（孩子），自然不知該如何是好。
我曾經提過，「親子關係是一面鏡子」，因為，親子之間是一種相互關係。當孩子不願意聽話，父母就會愈說愈激動。而父母一激動，孩子也會跟著激動起來。一旦親子關係惡化，便會導致孩子的偏差行為增加。這樣子就只會造成父母的情緒更加激動，孩子也跟著……，一環扣著一環，不斷地惡性循環。
相反地，如果想要有別於上述結果，產生「良性循環」的話，父母要以適當的方式關切，讓孩子感覺到──「爸媽是愛我的」，藉此可以更有效的改善孩子的行為。
在這種模式之下，父母會變得較為冷靜，擺脫陷入僵局的親子關係，將其扭轉為良性循環。與孩子相處的過程中，若能運用這種智慧，父母也就不會隨時處於精神緊繃的狀態。
人多半會拚命、努力，一心想成為理想的父母。
但身為父母，最重要的任務無他，就是「打造出能夠讓孩子感到安心生活」的環境罷了。在孩子的成長中，最不可或缺的，正是家庭中的良好關係與生活節奏。
《不要急慢慢說！教養青春期孩子的33帖特效處方》
