忽略過敏預防 寶寶皮膚癢、睡不好 恐影響發育

2016年04月28日

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資料來源:BabyHome 企劃協製

每一個家長最大的期待就是寶寶能健康成長,但衛生福利部桃園醫院小兒科主任裴仁生醫師表示,除了遺傳之外,其實過敏也會影響寶寶成長發育。一般來說,父母都了解過敏有異位性皮膚炎、腸絞痛、過敏性鼻炎及氣喘等症狀,但其實這些症狀所造成的不適還會影響寶寶的睡眠品質、干擾營養的吸收,對孩子的成長曲線相當不利。

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為什麼過敏會影響成長發育?

裴醫師表示「生長激素」和「營養」是影響寶寶成長的重要因素。每天晚上11點到凌晨1點是生長激素分泌的黃金時段,但僅有在熟睡狀態才會啟動分泌機制,裴醫師說明,當寶寶因為過敏症狀,如異位性皮膚炎所造成的皮膚搔癢,而睡不安穩,就會干擾生長激素的分泌,進而影響寶寶成長發育。此外,過敏性鼻炎容易造成鼻塞,阻礙氣味分子到達鼻腔內的嗅覺黏膜,使嗅、味覺變差,就會影響寶寶食慾;過敏也常造成腸絞痛,出現脹氣、胃痙攣,甚至腹瀉等情形,進而影響寶寶營養吸收!

裴醫師提醒,多數家長不知道過敏的影響如此深遠,常以為有症狀再治療就好,殊不知屆時可能已為時已晚,因為過敏一旦被誘發就很難根治,若寶寶三歲前被誘發過敏,研究指出有高達八成的過敏兒長大後會有呼吸道過敏(如:氣喘)的問題,因此建議家長應盡早在寶寶三歲前透過「飲食」幫寶寶打好底子!

該如何預防過敏?

裴仁生醫師指出,因為牛奶蛋白分子較大,對寶寶未發育成熟的腸胃道來說,較難吸收,免疫系統很有可能將之視為有害物質,進而產生過敏反應。研究指出「母乳」是寶寶最能適應,且最不容易導致過敏的最佳營養來源,因此建議家長可以盡量哺餵母乳。然而,哺育母乳相當辛苦,即使多數媽媽都知道母乳好處多多,還是可能因為不方便或工作等外在因素作罷。若家長一歲後需要選擇配方產品銜接母乳,建議家長可選擇「部分水解蛋白配方」,它經過特殊水解技術,將容易刺激腸胃的大分子蛋白質切成小分子,較不會刺激寶寶的腸胃,同時保有完整營養,還能夠透過小分子慢慢地培養腸道對牛奶蛋白的適應力。

正確的過敏預防對策應「環境清潔」與「慎選飲食」缺一不可!建議爸媽,若有家族過敏史或擔心寶寶過敏,務必及早諮詢專科醫師做好預防,以免過敏影響孩子的成長。

** 寶寶若有潛在過敏風險,有過敏家族史,建議尋求兒科醫師飲食建議 **


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