開始準備嬰兒副食品的媽媽必看☆讓寶寶直接用手抓來吃的4個簡單食譜♪

2016年02月23日

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資料來源:4meee!(For me)

文:YACO

寶寶開始食用嬰兒副食品時,都是先用手抓來吃☆
而用手抓來吃這個動作,是寶寶腦部成長中很重要的一個階段,所以會想讓寶寶多多挑戰喲!
但是對媽媽而言,寶寶吃飽後的收拾非常麻煩⋯⋯這樣想的媽媽應該不少吧!
本文將介紹,讓媽媽「簡單做簡單收拾」,寶寶也可以開心享用的副食品食譜♪

寶寶的嬰兒副食品食譜① 迷你迷你三明治

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czechkin.exblog.jp

當寶寶到9-11個月時,就可以開始咀嚼食物。
這是能讓寶寶用手抓來吃的迷你三明治。

做法非常簡單,只要用兩片三明治吐司,夾著寶寶的離乳泥就可以了。

再把三明治切成寶寶專用尺寸,迷你迷你三明治就完成了。
把地瓜、波菜或綠花椰菜⋯⋯等打成泥狀,是最推薦的做法哦!

或是,使用香蕉和綠花椰菜一起打成泥,甜甜的口味相信寶寶也會喜歡。
所以請試試好好運用青菜和水果,另外超過1歲的寶寶,還可以為他做些可愛的造型,相信寶寶們也會很高興♪

寶寶的嬰兒副食品食譜② 迷你吐司捲

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eiyoumanntenn.blog112.fc2.com

和迷你迷你三明治類似,造型可愛又方便攜帶的還有迷你吐司捲。

將三明治專用的吐司,用滾麵桿輕輕的滾過,讓吐司可以輕鬆就捲起來。
然後塗上果菜泥,再捲起來就完成了~

把棒狀的吐司,切成一口尺寸,可以讓寶寶更容易入口,也可以用保險膜包起來,不但攜帶方便,還可以當寶寶的主食或點心♪

而吐司捲的夾心,推薦使用水分較少的餡料。我最常使用的是南瓜,把南瓜放進微波爐裡加熱再打碎,然後加入鮪魚或雞蛋,寶寶通常都會吃光光喔!

寶寶的嬰兒副食品食譜③ 迷你迷你不用捏飯糰

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quadrum.co

要不要試試看,最近便當界裡很火紅的不用捏飯糰寶寶版?!

但是要做迷你尺寸的不用捏飯糰,可能就得多做好幾個,其實有個非常簡單的方法,就能做出來喲!

首先在海苔上放上餡料和拌飯,盡可能的攤平。
然後再鋪上一片海苔,用剪刀剪成一口大小,就完成了。

拌飯的食材有納豆、鮭魚、柴魚片、芝麻⋯⋯等最為推薦。
使用青菜和蛋白質的食材下去拌的話,雖然是主食但可以當做小點心,是媽媽們也會高興的食譜。

寶寶的嬰兒副食品食譜④ 拌飯仙貝

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cookpad.com

想讓寶寶吃白飯,但是如果不用海苔包成飯糰的話,寶寶就會用手把白飯捏得爛爛的或吃的時候周圍弄得亂七八糟,到時要整理真的是件很麻煩的事耶~

這裡推薦的食譜是,把飯糰先稍微煎過☆

做法非常的單純,在白飯中拌上鮭魚、芝麻、蒸過的高麗菜和紅蘿蔔⋯⋯等食材後,再加入一些牛奶、太白粉,拌均勻後拿到平底鍋煎一下。

使用中火加入奶油去煎會很好吃喔!
把它做成一口大小的尺寸,寶寶也比較容易入口。
如果想更進級的話,也可以把它做成棒狀去煎,寶寶也很容易入口喲!

tips

每一個食譜都很簡單,所以做過一次就會上癮~我兒子雖然已經從嬰兒副食品中畢業了,但現在依然開心的繼續吃哦!
除了可以用手抓來吃外,也推薦給剛開始學習使用叉子吃飯的小朋友們♪
各位媽媽們請一定要試著做看看,給寶寶吃⋯⋯

延伸閱讀>>
準媽媽或餵母乳的媽媽,給成長期的小孩子~營養滿分的小魚乾食譜♡
用智力UP的補腦食材來輔助考試〜《簡單藥膳食譜》♪


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