百合燴鮮帶

資料來源:BabyHome編輯

2008年10月31日

文:右右的娘 圖片:右右的娘

info_img

份量:

4人份

材料/調味料:

鮮干貝數顆、百合一朵(大一點的市場或超市可買到)、生香菇2朵、甜豆少許、鹽適量、雞粉適量、太白粉1匙、紅蘿蔔片少許、蒜頭2個 

作法:

1.蒜頭爆香下干貝先過油後先撈起才不會炒的太老。

2.另起油鍋依序放百合、香菇、紅蘿蔔,略炒軟後再加進過油的干貝及甜豆加點水略滾一會兒,調味鹽、雞粉用太白粉勾薄芡起鍋前淋上少許香油及醋。

★小叮嚀info_img:材料可自行變化,紅椒、黃椒、小黃瓜、紅蘿蔔、豆子、蘆筍等都跟先干貝很合,可以一起炒。

★小秘訣info_img:干貝側邊有一像愛心的形狀,輕用刀劃開,煮時干貝才不會一直縮小。 

http://www.babyhome.com.tw/prc

搜更多「 百合」相關經驗新知。

搜尋,就從BabyHome開始。




鮑魚沙拉
酥炸鮮貝

延伸閱讀


其他爸媽都在討論


好物推薦

【暑假特企】和風懷石茶會木製玩具手提組 【暑假特企】和風懷石茶會木製玩具手提組
【暑假特惠】日本SANDEXICA新創授乳機能新式顆料子母哺乳枕 紅色條紋【FA0004】 【暑假特惠】日本SANDEXICA新創授乳機能新式顆料子母哺乳枕 紅色條紋【FA0004】
【買一送一】《Sundown》精純檸檬酸鈣+天然維生素D3(100錠) 【買一送一】《Sundown》精純檸檬酸鈣+天然維生素D3(100錠)
【日本境內 GOO.N大王】特規增量版紙尿褲褲型 【日本境內 GOO.N大王】特規增量版紙尿褲褲型

留言

adsnew_pv