福袋:增強物的幸福運用

資料來源:王意中 臨床心理師

2016年02月29日

文:王意中 臨床心理師

春節的腳步愈來愈近,或許您在寒假中可以嘗試發揮一下創意,選擇幾個布袋或紙袋做成福袋(增強物),讓孩子在選擇福袋過程中多一些期待幸福的味道。
為什麼要使用福袋呢?福袋究竟有什麼吸引力?這當中或許是來自於孩子對於袋中的物品充滿想像與期待感(當然有時也有失落感)。

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許多父母在日常生活中經常會運用到行為改變技術中增強物的概念,特別是希望孩子能出現好的行為或維持好的表現。多數情況在與孩子訂定行為契約時,父母往往對於當中的增強物傷透腦筋。有時您所給予的增強物,對於孩子的行為改變或維持無法發揮效果;有時孩子所列出的需求讓您無法點頭。

那麼福袋裡究竟是要裝什麼東西呢?您可以視孩子的年齡與興趣自行發揮想像力。

對於年幼的孩子,福袋裡也許有他們喜歡的hello kitty貼紙、色紙、迴力車、彩色筆、樂高積木、巧克力、糖果等。

對於小學的孩子,福袋裡也許有他們喜歡的遊戲卡、扭蛋、溜溜球、自動鉛筆、故事書、偶像CD、立體拼圖、霜淇淋抵用劵等。

特別提醒您,福袋裡的東西不一定都是要新買的玩具、文具或物品,您也可以將家中現有的東西自行排列組合。同時福袋裡,也可加入一些小卡片,內容您可以寫上一些日常生活的權利。例如星期日20分鐘平板電腦使用劵、星期六晚睡1小時劵、自選卡通觀看劵、DVD電影租借劵。同時可以涵蓋親子互動,例如擁抱媽媽、陪爸媽散步、爸爸騎腳踏車載等。

當然,獎勵(福袋增強物)本身,是一種外在性的鼓勵孩子的改變動機。這部份對於年紀比較小、自律還在發展中、及面對眼前較為困難事物的孩子,比較適用。你可以把獎勵(福袋增強物)視為是一種媒介,這媒介的角色主要在於如何讓孩子從外在動機(因為想獲得獎勵或逃避處罰而學習),慢慢位移到內在動機(因為熱情、好奇心、興趣、自信心、參與力及好心情而學習)。但這位移需要一步一步來,漸漸修正與調整。這是一個方向,一個往內在動機前進,可以努力的方向。

福袋、福袋,發揮你的創意,祝福您與孩子幸福滿載。

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作者簡介

王意中 臨床心理師
王意中 臨床心理師

現任:王意中心理治療所 所長
經歷:
振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師
中華民國過動兒協會諮商師
國軍802總醫院精神科臨床心理師
實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系兼任講師




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