洋蔥拌肉片

2008年10月31日

355
資料來源:BabyHome編輯

文:右右的娘 圖片:右右的娘

info_img

份量:

四人份

材料:

紅洋蔥(白的亦可)1粒、火鍋肉片一盒

調味料:

麻醬5大匙、糖跟醋半匙、麻油2匙、醬油3匙 

做法:

1.洋蔥切絲泡在冰水中備用。

2.將肉片加一小匙酒燙熟一起放進冰水中降溫。

3.洋蔥.肉片瀝乾水份裝盤上淋上胡麻醬即可。

★小叮嚀:這個菜沒有秘訣,好吃的關鍵在於胡麻醬,可以去買現成調好的,也可以自己調。這個醬用途很廣可以入菜也拿來當涼麵醬用,胡麻醬喜歡吃酸一點鹹一點辣一點的可以自己斟酌。洋蔥泡過冰水可降低辛辣味也可讓洋蔥變的更脆,這道菜熱量很低又清爽為夏日首選唷。

http://www.babyhome.com.tw/prc
 


延伸閱讀

營養師&中醫師傳授6道養生年菜健康吃!

營養師&中醫師傳授6道養生年菜健康吃!

超美味瘦身餐「墨西哥辣味雞肉卷」,不止有飽足感,還能燃燒脂肪

超美味瘦身餐「墨西哥辣味雞肉卷」,不止有飽足感,還能燃燒脂肪

會牽絲的「三層起司鹹餅乾」,絕對讓孩子食指大動

會牽絲的「三層起司鹹餅乾」,絕對讓孩子食指大動

「黑蒜頭燉雞湯」增強免疫力 民眾在家DIY補充營養

「黑蒜頭燉雞湯」增強免疫力 民眾在家DIY補充營養

「芒果玫瑰珍珠塔」第一次做就美翻,超有成就感

「芒果玫瑰珍珠塔」第一次做就美翻,超有成就感

讓小女孩們都瘋狂的夢幻「彩色玻璃餅乾」

讓小女孩們都瘋狂的夢幻「彩色玻璃餅乾」

抗癌防老不生病 超級食物「番茄」

抗癌防老不生病 超級食物「番茄」

來道川菜!「麻婆海鮮豆腐」好夠味

來道川菜!「麻婆海鮮豆腐」好夠味

產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」

產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」

高纖低卡清腸道!生菜沙拉這樣吃才健康無負擔

高纖低卡清腸道!生菜沙拉這樣吃才健康無負擔

精品級麵包「黑旋風夾心麵包」在家輕鬆做!

精品級麵包「黑旋風夾心麵包」在家輕鬆做!

顧胃補鈣靠這味 綠色人蔘秋葵

顧胃補鈣靠這味 綠色人蔘秋葵

流感閃邊站!護理師教你「自製雞湯」增強抵抗力

流感閃邊站!護理師教你「自製雞湯」增強抵抗力

第一次做就成功的超人氣「鹽之花麵包」

第一次做就成功的超人氣「鹽之花麵包」

四季減重好食材 「竹筍」低脂低糖高纖維

四季減重好食材 「竹筍」低脂低糖高纖維

親子一起動手做 ─ 耶誕麋鹿餅乾

親子一起動手做 ─ 耶誕麋鹿餅乾

「泰式酸辣海鮮湯」酸酸辣辣好開胃

「泰式酸辣海鮮湯」酸酸辣辣好開胃

達人傳授「髒髒包」零失敗作法,親手做更好吃!

達人傳授「髒髒包」零失敗作法,親手做更好吃!

美式經典花生醬餅乾 ─ 讓人打從心底溫暖起來

美式經典花生醬餅乾 ─ 讓人打從心底溫暖起來

鹹香廣東菜上桌,一口接一口欲罷不能的「金沙蝦球」

鹹香廣東菜上桌,一口接一口欲罷不能的「金沙蝦球」

東京迪士尼宣布:園區表演線上免費看!

東京迪士尼宣布:園區表演線上免費看!

媽咪市集

  • 特賣【CHIMEI 奇美】電烤箱 30L 莓果紅 旋風烘烤對流EV-30B0SK (加贈stasher方袋)

    特賣【CHIMEI 奇美】電烤箱 30L 莓果紅 旋風烘烤對流EV-30B0SK (加贈stasher方袋)

  • 特賣【日本熱銷款19-繽紛】日本進口極細緻親肌純棉毛巾

    特賣【日本熱銷款19-繽紛】日本進口極細緻親肌純棉毛巾

  • 特賣【Hello Kitty】兒童安全牙線 10包裝

    特賣【Hello Kitty】兒童安全牙線 10包裝

  • 特賣【日本熱銷款16-蛋糕】日本進口極細緻親肌純棉毛巾

    特賣【日本熱銷款16-蛋糕】日本進口極細緻親肌純棉毛巾

  • 特賣《台塑生醫》Dr’s Formula固齒健-兒童維他命牙膏50g(6條/組)

    特賣《台塑生醫》Dr’s Formula固齒健-兒童維他命牙膏50g(6條/組)

  • 特賣【台塑生醫】Dr’s Formula抗菌防護噴霧255g(3入/組)+送黑面膜*3片(隨機)

    特賣【台塑生醫】Dr’s Formula抗菌防護噴霧255g(3入/組)+送黑面膜*3片(隨機)

  • (免運費)布偶專屬衣櫥-吊帶配色牛仔長褲

    (免運費)布偶專屬衣櫥-吊帶配色牛仔長褲

  • 數學寶盒 幼稚園教材 有二款

    數學寶盒 幼稚園教材 有二款

  • 單車上的風景: 資深少女的法國微觀 (獨立出版圖文書)

    單車上的風景: 資深少女的法國微觀 (獨立出版圖文書)

  • 特賣【優碧佳】水無痕鑽石級玻璃奈米盾

    特賣【優碧佳】水無痕鑽石級玻璃奈米盾

  • 限時特賣【優生】抗UV六段式黑色傘車

    限時特賣【優生】抗UV六段式黑色傘車

  • 特賣【PARKLON】韓國帕龍-雙面加厚1.2CM 爬行地墊 PURE SOFT MAT-去旅行

    特賣【PARKLON】韓國帕龍-雙面加厚1.2CM 爬行地墊 PURE SOFT MAT-去旅行

  • 【特賣】皇家甜心午茶組

    【特賣】皇家甜心午茶組

  • 特賣【樂兒學】停車場軌道組 (BTK318)

    特賣【樂兒學】停車場軌道組 (BTK318)

  • 特賣【韓國 ALZiPmat & DISNEY 迪士尼】輕傢俬系列 摺疊地墊- 米奇款

    特賣【韓國 ALZiPmat & DISNEY 迪士尼】輕傢俬系列 摺疊地墊- 米奇款

  • Keyway美樂冷水壺4L買就送小保鮮盒

    Keyway美樂冷水壺4L買就送小保鮮盒

  • 騎士堡粉紅色兒童全日券

    騎士堡粉紅色兒童全日券

  • 【維他命C緩釋膜衣錠】長效Time-Release製程,有效吸收不浪費

    【維他命C緩釋膜衣錠】長效Time-Release製程,有效吸收不浪費

留言

adsnew_pv