美娟您好: 乳房萎縮的情況較常見是在懷孕期間,因乳房腺體及脂肪纖維組織增生,而使皮膚過度擴撐,待哺乳期結束,乳房組織漸回復甚至萎縮,則鬆弛的乳房皮膚及脂肪組織便因重力作用而形成下垂的外觀.而作擴胸運動最主要可以預防乳房的下垂,當然,運動必須要持之以恆才會有它的效果,至於會不會恢復到產前的情況實在是因人而異,每個人天生的體質及乳房組織情況都不相同,應該根據自己本身的狀況來判斷,建議您可以抽空到整形外科的門診諮詢,讓專業的醫師為您量身打造最適合您的方法, 祝福您 順心
中國醫藥大學附設醫院
整形外科 張家寧醫師