比爾被疾駛的飛車衝撞身亡後，我當時還在照顧稚齡的兒子，從那時起，我心底深處總在想，為人父母所能做到最好的，就是提供安全的情感依附，以奠定兒女自我覺察的能力，而把這類深具毀滅行為的機率降到最低。
新依附關係，尋求安全感
這在忙碌的生活裡是挑戰，也是關鍵。當我們的孩子長大、進入他們各自的青少年階段，孩童時期的安全感表面上似乎消失了，取而代之的是情緒緊張、反應迅速，以及無禮和不屑一顧。研究顯示，許多青少年經歷更多挫折和負面情緒，那同時也讓我們了解童年的經驗如何在青少年初期一一顯露。
有位年輕的學生曾告訴我，他從自己青少年階段體會的心得是：我們必須牢記青少年正在經歷許多轉變，有時他們是某個樣子，有某種自我認同，感觸良多且感覺強烈；但有時，他們卻完全是另一個樣，沒什麼感覺，也不太有反應。「他們當下是什麼樣子，就讓他們保持那樣，而不是你期待他們應有的樣子。」這是他很棒的建議。
幸好，在青少年初期的情感和認同的結構性移轉，可讓許多剛離開初中的少年，各方面更趨於穩定狀態。
高中階段是最終的試場，測驗這類人際關係的平衡舉動、測驗他們與成人的依附關係，以及和朋友的新依附關係。當面臨說或不說、禁止或允許，在茫然時，保持密切關心；在挫折時，給予安慰──面對這些抉擇，教養青少年是父母在情感上深具挑戰的任務。
為父母尋找支持的人際網絡，給予我們反省的空間，以幫助孩子度過青少年期，似乎至關緊要。一旦了解，在進化史上，我們是靠著與他人合作來扶養小孩，由至親家庭或朋友，抑或在同族人裡其他被指定且值得信賴的人來照顧我們的後代，便可得知，孤立的父母或獨立無援的家庭，事實上有多違反常理。
談到在部落生活裡的少年，在他或她推開父母時，在部族中可轉向其他成人，尋求安全和連結。但是當唯一親近的成人就是你的父母，那麼，青少年自然而然完全轉向其他青少年。
當我們從兒童期進入青少年期，透過發展而逐漸成長，但對情感依附的需求並未終止──我們將跟他人建立支持性關係的那些需求，轉移到朋友和人生伴侶身上。我們需要朋友的關注，朋友是我們生命中的重要依附對象；我們需要他們的安慰，而且和他們在一起時，還需要感到安心。
妻子是我的安全依附對象，而我也是她的安全依附對象。緊張時，我們會尋求彼此的安慰，內化對方的感覺，帶來一整天的安心感。
《青春，一場腦內旋風：「第七感練習」，迎向機會與挑戰！》
