寶寶變小暴龍?原來是過敏惹的禍

資料來源:BabyHome 企劃協製

2015年11月04日

文:仁愛醫療財團法人大里院區小兒科 詹明璇醫師

現代家長除了照顧孩子,常常還得兼顧職場及工作,雖說小孩永遠是爸媽「最甜蜜的負擔」,但要是一身疲憊回到家還得面對小孩哭鬧,或是小暴龍般的脾氣,實在很辛苦。根據臨床發現,寶寶哭鬧、脾氣不佳,常是幼兒過敏發作引起的不適如皮膚癢、呼吸不順等造成,嚴重甚至還可能影響白天的學習、專注力。為了避免上述情況發生,建議家長及早從過敏預防做起。

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小朋友容易哭鬧?可能是過敏惹的禍

根據德國研究顯示,約24%過敏兒有情緒問題,等於每5個人當中就有1人出現情緒不穩的狀況。過敏為何會讓寶寶容易哭鬧?在門診觀察中發現,過敏產生的異位性皮膚炎通常會造成搔癢難耐,過敏性鼻炎、氣喘造成的鼻塞、咳嗽、呼吸不順等,都會讓小朋友睡不好也吃不下,寶寶有苦難言,只好透過哭鬧來表達身體的不舒服,甚至還可能影響日常的學習狀況或是同儕間相處。

想做好過敏預防:慎選飲食+環境清潔 缺一不可!

為讓寶寶遠離過敏的影響,建議從環境與飲食同時著手。現在的家長普遍都有防螨的觀念,會選購防螨用品等等,不過只顧好環境其實還不夠,應該也要兼顧飲食。我會建議家長,趁著三歲前免疫系統發育期就要盡早開始。

許多研究都指出,母乳擁有相當多的營養素可幫助寶寶養成良好的體質,建議媽媽多多哺餵母乳;如果媽媽因為工作關係或者母乳分泌量不足,則建議可以用「部分水解蛋白配方」來銜接,原因在於小朋友的腸胃道通透性高,但消化能力沒有大人好,容易因為吸收大分子蛋白產生排斥反應,水解技術可以幫寶寶把難消化的大分子分解成小分子方便身體吸收,也較不容易產生排斥。

兒科醫師親身經驗

過敏其實是種現代文明病,空氣汙染與食品添加物太多,都是讓過敏人口不斷攀升的原因,一旦過敏被誘發,就得長期抗戰了,因此及早做好過敏預防相當重要!像我們家族有過敏體質,所以三個孩子從出生後就開始喝母乳,在我回工作崗位上班後,則使用「部分水解蛋白配方」銜接,幫助調整體質。我自己也是媽媽,非常了解帶孩子有多不容易,孩子受苦,我們也心疼。幫孩子打好底子,才能健康成長。

**** 寶寶若有潛在過敏風險,有過敏家族史,建議尋求兒科醫師飲食建議 ****

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