呵護心感受
當孩子總是處在被指使的情況，那種心裡的感受，其實相當的複雜。有時，孩子感到委屈，覺得無奈。有時厭惡，有時害怕，有時不安，有時疑惑。這些感覺有可能交替或同時存在。
請記得，當你感受到或發現孩子已經陷入被指使的困境。請優先，呵護他的感受。孩子的心，需要你的陪伴、支持與同理。
幫孩子說，因為這些感受往往令他們難以開口。當你可以感覺到他的情緒，心，或許多少能夠被你呵護，不再脆弱。
拒絕的勇氣
要讓孩子學會拒絕對方的指使，這是一場需要勇氣的不斷練習。勇氣，並非你單純開口說了，孩子就自然而然地燃起。要讓孩子鼓起勇氣，多少就得教孩子如何面對。孩子需要有拒絕被指使的方法，這些功力需要你的私下傳授。
例如：
‧微笑，不回應。（你能微笑多久就多久）
‧專注在自己眼前的事物，不予理會。（你必須心中反覆告訴自己，「做該做的事、做該做的事」，然後持續強迫自己做當下該做的事）
‧直接告訴對方，很抱歉，不方便幫忙。（雖然，這時講話的聲音可能有些顫抖。但深呼吸，一個字、一個字，慢慢說）
‧掉頭，往老師、人群多的方向走去，或找人問問題。（至少有人可以壯膽，有你，我不怕）
發現脆弱的背後
人際關係是一種雙向的互動。在指使與被指使之間，往往也反映出雙方的某些特質，間接也強化了這樣關係的存在。孩子總是被指使，當然這並非他的錯。但或許從這關係中，也會讓我們來思考眼前的孩子，他脆弱的背後到底是要告訴我們什麼訊息。
試著釐出孩子容易被指使的問題點。例如：
‧委屈不敢說出口。
‧說話音量太小聲。
身體姿勢與動作讓對方覺得畏縮。
‧不敢當場拒絕。
‧常容易被說服。
‧常落單，獨來獨往，疏離，沒有親密的朋友。
但請再次提醒自己，澄清上述特質，並非是要將孩子容易被指使，歸咎於他本身特質或能力的錯。但如果能夠試著發現孩子脆弱的背後，並依他的需要給予協助，多少能夠降低孩子未來再度被類似指使的機會。例如，協助說話音量微弱的孩子，如何展現表達的氣勢，並練習放大音量，開口說。
指使的代價
當孩子總是被特定人指使，多少也反映著指使的人，似乎沒有經驗該有的後果。當班上存在這樣的現象，我們就必須來思考，針對這件事自己做了哪些努力，讓指使的人承擔該有的代價。
每個人所在意的後果不盡相同，如何選對適當的代價，或許也考驗著我們對這些孩子的了解到哪裡。
文章摘自《爸媽忘記教我的事？──愛朋友也愛自己，教孩子受用一生的人際力》寶瓶文化 王意中著
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