孩子面對小圈圈時怎麼辦?

2015年10月23日

760
資料來源:王意中 臨床心理師

文:王意中 臨床心理師

面對小圈圈,其實那種滋味常讓心中五味雜陳,又羨慕、又嫉妒,又期待、又怕受傷害。雖然,也曾經想要鼓起勇氣加入。但先前一次次被拒絕的挫敗經驗,連提都不敢提。

info_img
圖片來源/Pixabay

該如何面對小圈圈,維持好關係?

歸屬感的魔力召喚

試著讓孩子自我覺察心中的這份歸屬感。仔細想想,在這個班上,我有歸屬感嗎?面對欽羨小圈圈,吸引自己想參與其中的會是什麼元素?是他們溫暖、歡樂的氛圍,或自成一格的小團體特殊性?還是一想到是小圈圈的人,就自我感覺超良好?

氣味有相投

每個孩子想加入小圈圈的用意不盡相同。氣味相投,找到志同道合的夥伴,當然是許多孩子夢寐以求的人際想望。面對同學孩子是否有期盼的共同興趣?如果有,孩子也想加入,那麼就鼓勵他勇敢毛遂自薦。

預防被定位與歸類

陶醉於小圈圈沒錯,忠於小圈圈的成員也理所當然。只是,當小圈圈的標籤一旦被認定,就很容易不自覺地影響與限制自己與他人的互動。為預防被定位與歸類,多開放自己認識朋友的權限,請讓孩子多想想小圈圈外的世界,也是迷人。

多轉幾圈

小圈圈有著吸引人的歸屬感加持,讓孩子趨之若鶩。當然小圈圈的關係也有像薄冰一樣,一踩就破裂。建議孩子可以嘗試在班上多轉幾圈。多多與不同圈圈裡的人相處,甚至於在不同圈圈裡交流。

讓孩子學習在圈圈裡,練習尊重圈圈裡外的人,多看彼此的好。多轉幾圈,就像同時開啟多個螢幕視窗般,讓自己在大團體裡多一些人際互動的可能性。

慎選好圈圈

好的小圈圈,理所當然圈圈內的成員之間,歸屬感與認同關係濃情密意,彼此支持與陪伴,甚至於遇到問題時,相互火力支援。除此之外,好的小圈圈也能夠尊重圈圈外的人,重點是,不會假小圈圈的力量去欺負、霸凌或攻擊對方,或限制圈圈內的成員不能與圈圈外的人互動。

好圈圈可以帶來良善的互動,讓圈內圈外的人都可以感受到人與人之間的溫度。反過來,如果孩子陷入的是壞圈圈,當然以上的隱憂就深怕浮現。

你的孩子羨慕的是好圈圈還是壞圈圈?請仔細端詳。

忠於自己的原味

當孩子面對小圈圈,有時為了獲取團體裡他人的認同,往往很容易藉此隱藏自己內心真正的想法,違反自己的意願。或壓抑自己的情緒,而使勁討好對方,尋求被接納,如同戴上威尼斯的華麗面具一般。

引導孩子自我覺察內心的想法,讓他忠於自己的原味,傾聽心中真實的聲音—在小圈圈裡的我,是屬於真正的自己嗎?

文章摘自《爸媽忘記教我的事?──愛朋友也愛自己,教孩子受用一生的人際力》寶瓶文化 王意中著

作者簡介

王意中 臨床心理師
王意中 臨床心理師

現任:王意中心理治療所 所長
經歷:
振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師
中華民國過動兒協會諮商師
國軍802總醫院精神科臨床心理師
實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系兼任講師


adsnew

延伸閱讀

「媽,他們都不跟我玩」 教孩子以健康心態面對拒絕

「媽,他們都不跟我玩」 教孩子以健康心態面對拒絕

孩子與小伙伴搶玩具或吵架時,爸媽如何調整?

孩子與小伙伴搶玩具或吵架時,爸媽如何調整?

孩子在幼兒園學壞不學好?除了轉學,父母可先試試這三招

孩子在幼兒園學壞不學好?除了轉學,父母可先試試這三招

兒遇辦喪事隊伍竟「高興拍手」 事後發高燒嚇壞媽

兒遇辦喪事隊伍竟「高興拍手」 事後發高燒嚇壞媽

孩子與朋友發生口角、被罵惡毒的話時,該以牙還牙嗎?

孩子與朋友發生口角、被罵惡毒的話時,該以牙還牙嗎?

讓孩子盡情玩不必擔心他們吵架!反覆玩樂可學習這5件事

讓孩子盡情玩不必擔心他們吵架!反覆玩樂可學習這5件事

整個賣場都是理財教室,跟孩子一起享受比價購物的樂趣吧

整個賣場都是理財教室,跟孩子一起享受比價購物的樂趣吧

為何小孩總愛說「屁股便便」?制止不能解決問題,爸媽可以這樣做...

為何小孩總愛說「屁股便便」?制止不能解決問題,爸媽可以這樣做...

孩子暑假線上遊戲玩不停,小心電玩成癮

孩子暑假線上遊戲玩不停,小心電玩成癮

為什麼孩子會罵髒話呢?「出口成髒」的6個理由

為什麼孩子會罵髒話呢?「出口成髒」的6個理由

醫師娘不滿小孩在校糾紛,入校占上課時間要學童聽訓品德教育

醫師娘不滿小孩在校糾紛,入校占上課時間要學童聽訓品德教育

小一新生爸媽最擔心這3件事,你和孩子準備好了嗎?

小一新生爸媽最擔心這3件事,你和孩子準備好了嗎?

孩子被孤立,無法融入校園生活時,父母該如何處理?

孩子被孤立,無法融入校園生活時,父母該如何處理?

面對轉學如何適應新環境?給家長與孩子五點建議

面對轉學如何適應新環境?給家長與孩子五點建議

孩子老說讓人尷尬的實話,父母怎麼辦?專家:從慈心出發,引導孩子換句話說

孩子老說讓人尷尬的實話,父母怎麼辦?專家:從慈心出發,引導孩子換句話說

低年級孩子相處常是行為動作先於語言!吵架時可以這樣引導

低年級孩子相處常是行為動作先於語言!吵架時可以這樣引導

好朋友為了爭玩具車吵架,老師如何讓他們和好?

好朋友為了爭玩具車吵架,老師如何讓他們和好?

「這個是我的,他不可以玩」,孩子怎麼這麼「小氣」?

「這個是我的,他不可以玩」,孩子怎麼這麼「小氣」?

親子衝突不斷,小心憂鬱成疾!出現這些症狀時,爸媽們要自救了!

親子衝突不斷,小心憂鬱成疾!出現這些症狀時,爸媽們要自救了!

當孩子不願意開口時...先「暫停衝突」遠離開不了口的情緒風暴

當孩子不願意開口時...先「暫停衝突」遠離開不了口的情緒風暴

成績公佈那一天,他親手殺了媽媽...為何賢妻良母卻塑造孩子成為殺人犯?

成績公佈那一天,他親手殺了媽媽...為何賢妻良母卻塑造孩子成為殺人犯?

留言

adsnew_pv