讓衣櫃整齊,只要4個簡單步驟…

資料來源:遠流出版

2015年10月06日

作者:堀川 波 翻譯:謝晴

年輕的時候我會一個人去旅行,好好整理自己的心情,而現年四十一歲的我則一邊整理衣櫃和打掃家裡,一邊整理心情。

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圖片來源/pixabay

對我來說整理自己的心情,就是仔細地一個一個確認「自己現在的想法」。
如此重要的確認工作,一邊整理衣櫃一邊做最適合了。
一面整理衣櫃,一面在腦中反覆問自己以下四個問題:

‧現在自己擁有多少東西?
‧什麼東西要、什麼東西不要?
‧哪裡有什麼?
‧接下來需要什麼?

01現在自己擁有多少東西?

首先,把衣櫃清空,妳會大感意外,原來衣櫃裡頭藏了那麼多東西。請狠下心,把衣櫃裡的衣物全部都拿出來。妳肯定很驚訝,裡面的東西多到想到要放回去也嫌麻煩。

請妳一樣一樣地整理,分成這一年內穿過與沒穿過兩類。很常穿的衣服便收進衣櫃裡,很少穿到的衣服則挑出來。

如此一來,衣櫃裡就只會有常穿到的衣服了。

請自問自答

妳是不是就像塞滿東西的衣櫃一樣,承擔太多,已超過了自己的負荷呢?妳是不是一直擔負著不需要的東西呢?

如果心裡太混亂,很容易造成日常生活的拖延,妳會發現只要認真整理和打掃的話,就能看清自己的內心。

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02什麼東西要、什麼東西不要?

當妳重新掌握衣櫃裡的情況,是不是發現到為什麼有那麼多雷同的衣服?而且妳多半因此知道自己的喜好。妳可以找出自己真正需要的東西,妳會明白什麼是自己的基本款衣服,以及什麼是不需要的衣服。

在01裡挑出來、最近都沒穿的衣服,等瘦了之後可以穿等理由而不將衣服丟掉,這樣是不行的,等到妳瘦了之後,再買新的衣服還比較棒呢。

重要的是現在會不會穿。

請自問自答

明白什麼是不需要的東西,這一點對自己而言是很重要的事,只要留下喜歡的東西和必要的東西即可。

如果這樣的對象是人的話,妳對於這個不可或缺、最重要的人便會充滿感謝之情。

如果這樣的對象不是人,而是夢想或工作的話,心情就會變成:發現自己能做的事不算太多,因此對於現在自己能做的事便會更努力!最重要的人或事情不多也沒關係,還是會湧現更多勇氣。

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