農場、海邊、火車...,用旅行讓孩子經歷「幸福的味道」

2015年10月01日

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資料來源:雲門舞集舞蹈教室

文:雲門教室

讓視覺歇息,會發現隱形卻層次豐厚的嗅覺,悄悄積累著幸福氣味的資料庫。光陰的氣味,將帶著孩子穿梭過往,立體重現童年的幸福瞬間,那將是成長路途上,強而有力的加油打氣機。

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圖片來源/Pixabay

秋高氣爽,正是大手牽小手出遊的好時光。牽著孩子,走過四季,走過童年的風光明媚,別忘了提醒孩子用嗅覺儲存幸福時光──在農場餵動物時,農場的青草味,動物味,牛糞味,鬆餅味。在海邊踏浪時,海水氣味,砂子味,防曬油味。坐火車出遊時,臺鐵的空調味,椅墊味,便當味……

【氣味集點簿】

和孩子一起鍛鍊靈敏的嗅覺,每到一個新環境,都收集3種氣味,比方說,圖書館裡可以聞到書本味,打蠟味,油墨味。運動場裡會有PU跑道的味道,汗水味,泥土味……和孩子聊聊:「這個味道好聞嗎?」「喜歡還是討厭?」讓視覺歇息,就容易發現隱形卻層次豐厚的嗅覺,正悄悄積累著幸福氣味的資料庫。

【感官日記本】

在旅行出遊後,和孩子一起挑選照片,做成旅行的紀念書。不僅有了視覺的記憶,還能再用文字回味當下的各種感官記憶,包含聽覺,觸覺,嗅覺與味覺。像是海浪聲,休息站的拉麵味,看螢火蟲時的山澗味……用身體的五感替幸福時光存檔,將來提索時,也會更加深刻與生動。

嗅覺,直接連通大腦,掌管情緒與長期記憶的杏仁腦與海馬迴,因此特別容易帶動記憶和情緒。美學大師蔣勳曾說:「嗅覺很像是非常私密的感情,私密到你會記得最親近的人他身體的氣味,你知道這個人就在身邊……特別是親子之間,尤其像我剛剛提到母親與孩子的關係……變成我揮之不去的一個纏綿的情感……」

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每個人的鼻子都帶有偏見和主觀偏好,鼻子的好惡,則和當下發生的事件,情緒緊密連結。每個人的生命經歷不一樣,所以,相同味道對不同的人而言,會產生不同影響。當我們聞到類似古董傢俱的味道,聯想到外婆家的氣味,這時產生的情緒,是正面或是負面,就要看曾經在外婆家發生的事情,或和外婆的感情而定,喚起的可能是全家團圓共餐的快樂回憶,或是被媽媽強迫送到外婆家的被迫分離感。

在孩子的大腦記憶庫中,積累幸福的氣味資料。這些幸福的光陰氣味,像是時光機,帶著孩子穿梭過往,立體重現童年的幸福瞬間,那將是成長路途上強而有力的加油打氣。

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