夫妻都能做到這3點,感情長長久久不是神話!

2015年09月21日

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資料來源:BabyHome編輯

文:韋冠宇

昱芯大學畢業後沒多久就踏入了婚姻,也很快就生了孩子,在同齡女性當中算是「進度超前」的。目前還不到30歲的她,已經是個小一新生的媽媽了,讓一些剛成為新手媽媽或是懷孕中的好友羨慕她已經「脫離苦海」;但是在昱芯的心中卻覺得,或許是因為太早結婚,她和老公的生活一直以來就是圍繞著生活和孩子打轉,除了工作就是面對生活中大大小小的開支,婚姻中應有的熱情,似乎早就被消磨殆盡了…

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圖片來源/Pixabay

雖然科技進步得愈來愈快,人們的生活卻不一定愈來愈幸福;根據行政院主計處統計,2014年台灣共有53,190對夫妻離婚,平均每天就有145對佳偶變成怨偶,各自分飛,居高不下的離婚率已成為全世界排名第三。除了顯示出社會資訊流動快速、生活誘惑多,導致現代男女對感情較無定性以外,也反應出女權意識抬頭,女性有了更多的經濟自主能力,在家中受到不平等待遇,就不再只是一味地選擇忍耐,而是會試圖反抗,甚至離開。

早在偶像劇「流星花園」中,就有「愛情保存期限」一詞出現;科學研究也發現,愛情會讓熱戀中的男女腦中分泌大量多巴胺與血清胺,可舒緩緊張情緒,增加幸福愉悅的舒適感。不過平均在第12個月分泌速度會趨緩,到第24個月會減少熱戀前的狀態,所以說愛情有保存期限,並不無道理。

但是結婚多年之後仍能維持熱情的伴侶,也所在多有。他們不一定有非常豐裕的物質生活,或是每天一定要吃大餐、喝名酒,只在於雙方無論工作或育兒生活再忙碌,都能抽出一些屬於兩人相處的時間,從事簡單的娛樂活動甚至只是說幾句話都可以,重點是讓彼此記得結婚的初衷,即使從情人變成了家人,也不能忘了該有的情趣。

◎共同玩樂

夫妻能培養共同的興趣,對維繫感情有很大的幫助,無論是喜歡看電影、騎車、登山、唱歌……都可以儘量利用閒暇時間一起從事,在過程中的互動可能會讓兩人回憶起熱戀期的快樂,重燃婚姻的熱情。

◎甜言蜜語

別以為愛聽甜言蜜語是女人的專利,其實男人更愛聽好聽的,如果剛結束了忙碌的工作,一下班回到家就聽另一半叨叨唸唸,數落自己的不是,無論是誰都無法忍受;試著多想想另一半的優點,不吝嗇地給予讚美,不僅對方聽起來會感到開心,自己也不用被負面情緒影響,是維持婚姻情趣很重要的一個關鍵。

◎每天至少聊天30分鐘

由於生活壓力大,夫妻白天各忙各的是很普遍的現象,但如果每天的互動只剩例行的問候,心的距離也會逐漸疏遠;因此無論工作再忙,每天都應該要撥出至少30分鐘聊聊天,不管是說說白天發生的事,或者溝通一些生活、教育觀念都可以,這樣有助於讓兩人的距離保持緊密,結婚再久也能像熱戀中的情人一樣!


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