爸媽必知5招,讓孩子第一天上幼兒園開心不哭鬧!

2015年08月21日

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資料來源:BabyHome編輯

文:韋冠宇 諮詢:王意中 臨床心理師

在台灣,多數的孩子在三或四歲時,就會被爸媽送去幼兒園,開始人生中第一次的校園教育。此時部分孩子還有分離焦慮的情形,才幾分鐘沒看到爸媽就哭鬧不止,讓幼兒園的師長費盡心力安撫,情緒才得以稍微緩和。這種狀況可能會維持好幾天,甚至幾個星期才有可能改善。

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圖片來源/Tzuhsun Hsu

孩子在陌生的環境生活,難免會感到不安,爸媽接下來的反應就非常重要了;切忌語帶威脅強迫孩子,說出「不乖就不帶你回家了!」、「再哭就要打屁股喔!」之類的話。有些爸媽則會認為讓孩子哭一哭沒關係,過陣子習慣就不會哭了,然而這可能會使孩子更沒安全感,在幼兒園一整天只期待著放學,回家之後就非常黏爸媽;也因為隔天又要面對打從心裡排斥的幼兒園,晚上也會睡不好。

建議可以和孩子約定,放學的時候就會來接他回家,並講定詳細的時間,重點是一定要確實遵守承諾,而且道別之後就不要再依依不捨,微笑離開;這樣有助於建立親子間的信任感,降低孩子面對新環境時的不安。除此之外,在孩子去上幼兒園之前,也有五個簡單的小撇步可以讓孩子第一天上幼兒園不會大哭大鬧,爸媽不妨試試喔~

1. 提前讓孩子熟悉幼兒園環境

一旦確定要就讀的幼兒園,在開學前可先和校方講好,找幾天帶孩子去參觀、玩遊樂設施或是在教室看故事書,很自然地告訴他們以後會在這邊和其他小朋友一起玩,還有老師說故事,讓他們對將來的幼兒園生活充滿期待。

2. 讓孩子帶喜歡的東西

有的孩子會隨身帶著喜歡的東西,像是玩具、絨毛娃娃或是小毯子之類的,這些東西是他們安全感的來源之一,爸媽可試著和幼兒園老師溝通,在不影響其他同學以及學習狀況時,帶他們喜歡的東西上學,有助於穩定孩子的情緒。

3. 安排熟識的孩子一起上課

可與鄰居或住在鄰近地區的朋友了解,是不是有小朋友也在同一學年度上幼兒園,若有的話可以討論一下,先讓他們玩在一起,之後就讀同一所幼兒園,甚至和老師溝通,安排他們坐在一起。孩子有伴在旁邊,對陌生環境較不會感到恐懼及不安。

4. 以遊戲或故事讓孩子想像幼兒園的有趣

爸媽可以在家裡和孩子玩角色扮演的遊戲,想像「幼兒園是孩子的遊樂天堂」之類的劇情和孩子一起玩;或是講以幼兒園為主題的有趣故事給孩子聽,都能增加孩子對幼兒園生活的期待,希望可以快點開始上學。

5. 培養規律作息及生活自理能力

幫助孩子培養早睡早起、固定時間用餐的規律作息,讓孩子在白天保持良好的精神狀態,可減少校園生活的不適;具備基本生活自理能力,像是自己吃飯、入睡,想大小便時會表達要去廁所,也能讓孩子更能快速融入幼兒園生活。

諮詢

王意中 臨床心理師
王意中 臨床心理師

現任:王意中心理治療所 所長
經歷:
振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師
中華民國過動兒協會諮商師
國軍802總醫院精神科臨床心理師
實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系兼任講師




家長跟孩子的想像力,成就出小寶貝無限的成長動力

2021年10月12日

21K
資料來源:廣編企劃

日前IKEA於BabyHome網站上舉辦「Hello Kids!打造未來 你畫了算」活動,邀請家長與孩子,一起繪製孩子中理想的書房設計圖。活動反應熱烈,超過三百組家庭迴響,讓全台灣看到孩子們運用IKEA的產品做出創意無比與溫馨貼心的設計。也因為書房改變了,孩子們對於開學的抗拒之心也瓦解了。讓我來聽聽看獲獎的這三組家庭,如何運用想像力以及IKEA的家具,成就孩子無限的成長動力!

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以使用者角度設計的IKEA,解決大家不同的痛點

IKEA早已是採平實價格銷售自行組裝家具的世界先鋒與領導品牌,一向秉持著民主設計之精神,從使用者的角度設計產品。此外,環保用料以及平整包裝的理念,大幅降低產品成本,直接回饋給消費者。這也造就IKEA就是最佳CP值的保證。凌媽咪說:「上國中的女兒很希望可以有舒適的讀書空間,過去只有一個很簡單的書桌,但沒有抽屜也沒有其他收納的空間,東西都只能想辦法堆在桌子上,或是堆在一旁的地板上。隨著升學壓力越來越大,書本越來越多…」一語道破許多人書房的痛楚——)亂,讀書空間一亂,心情自然浮動。

info_img凌媽咪:IKEA開學改造~打造女兒舒適的讀書空間

而小屁桃pp則表示:「(獲獎)那幅畫真的是她夢想中的家,不過因為家中實際空間較小,無法完全滿足她的夢想,所以母女討論之後,決定將獎金2000元的商品抵用卡集中用在臥房。」這反映出女兒內心渴望的是一塊能安心休憩的小角落。

info_img 小屁桃pp:IKEA繪畫改造我家!孩子房間溫暖、實用度加倍,從小用到大CP值高

至於最後一位獲獎者megumi0414說:「小寶貝想要在桌面上擺放卡通桌墊跟文具收納盒,大家的餐墊與水杯&糖果,還拿了客廳地毯與彈跳床,想要重現他的理想房間…」讓小編了解到小寶貝們長大了,開始想要擁有專屬自己的小天地。

info_img megumi0414:新學期房間改裝 小小改造 大大不同

一起設計、採買與組裝,是最高品質的親子時光

其實高品質的親子互動,並不是享受豪華的出國旅行,只要具備透明且雙方願意理解的溝通、一起規劃與行動以及面對困難點時,互相討論並找出最佳解,就是讓親子更認識彼此最好的活動,自然也是最美的回憶。

凌媽咪分享:「我們母女倆整整逛了6個小時,從天亮到天黑,反覆討論要如何擺放,及測量長寬高是否合適。雖然年紀頗大的老媽我真的累到不行,但看到女兒很有自己的想法,不僅會側量寬度高度是否適合、考量配色,還會思考實際的實用性,小心翼翼地選最適合自己的家具,就覺得女兒真的長大了!」光看到這段文字的說明,小編眼匡都泛紅了。原來,凌媽咪透過這次活動,更了解了自己的女兒,也學習自己從指揮者的角色,慢慢轉為觀察者與支持者的角色,讓小寶貝無形中獲得肯定與自信。

凌媽咪的女兒,在賣場考量預算等審慎挑選,選擇了RÅSKOG推車,凌媽咪表示:「最主要的原因是推車有輪子,方便移動,加上寬度跟家裡的空間剛好一樣。搭配HÖGSMA砧板,平常如果收納好,檯面甚至可以跟原本的桌子連成一個大平面,感覺桌面的空間大了不少,女兒也終於有地方可以放上她最愛的韓國明星照片。」

IKEA產品線豐富,相互搭配支援性高,符合各種使用者的需求。她女兒也表示:「改善收納空間後,桌面變得整潔不少,終於也有空間可以放上電腦了……有舒適的空間可以上線上課程,寫筆記也不用擔心不小心按到電腦的鍵盤,可以非常安心且認真地上課。」

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小屁桃pp利用週末時光,與女兒散步至新開幕的內湖店選購。她們在兒童寢具區仔細欣賞,最後選擇了SMUSSLA白色床邊桌。「它最奇妙方便之處在於,可以自己決定要放直的,或橫的,有三種使用模式。而且這是一件可隨著孩子長大的家具,既是儲物箱同時是床邊桌、也是層架組,重點是價格很便宜,只要990元。」小屁桃pp興奮的說。至於小屁桃pp的女兒則因為很愛玩樂高,所以組裝家具對她來說就像是在玩大積木一樣。當兩人協力完成床邊桌的組裝後,擺放在女兒床邊,小屁桃pp難掩興奮之情「根本感覺就是一套的啊!超搭。」由此可以看出她們母女對這次從設計、選購到組裝與擺放的體驗100分。

一直是IKEA愛用者的小屁桃pp整理,為何IKEA讓她女兒房間溫暖加倍:
1. 這次新買的床頭櫃,除了有三個空間可以放置之外,頂端也很方便可以擺放tissue
2. 很貼心的附上了邊角保護安全裝置,不怕小朋友蹦蹦亂跳會受傷
3. 櫃子內外側都有設計可以吊掛耳機線、手機充電線的小圓裝置,真是設想非常周到

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雙寶媽megumi0414與哥哥妹妹對IKEA相當熟悉,主要是日前已買了多用途CP值超高的多用途SMÅSTAD系列高腳床與書桌,也成功讓家長與孩子一同渡過居家學習那段時光。而這次,雙寶媽megumi0414與妹妹充分討論後,決定要添購一些能讓一些物品無需透過打洞但可以黏貼在牆上的掛鉤。

雙寶媽megumi0414表示:「使用『相框用黏貼式掛鉤』將白色時鐘固定於牆面上,不論寫作業,或是起床都方便看時間…」此外他們也購買了小地毯,「平時是書房,擺上地毯,馬上變身遊戲室…」看起來,小寶貝們都能夠知道打造專屬自己天地所需的產品是什麼。無怪乎雙寶媽megumi0414開心表示:「房間多了一張地毯,氣氛更加童趣活潑,妹妹好喜歡!」。

觀察三組家庭選購的體驗,發現由於IKEA有豐富的實體展示空間,靈活運用產品的各種組合,提供爸爸媽媽及小寶貝們更多不一樣的靈感,此外,高貴不貴,無需過多不必要的預算,還有IKEA的美食似乎是小孩子們的最愛,最後都能讓大家滿足離開IKEA,一次破解房間重新設計與佈置昂貴又費心的迷思。

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從三組家庭實際從了解需求、規劃、設計、採購以及安裝的過程與心得,真切了解到IKEA多元產品以及優惠的價格,一方面滿足大家的需求痛點外,二方面也不會造成經濟上的負擔。最棒的是這些程序,透過親子間相互的溝通與協力執行,專屬孩子的夢幻書房與臥室就在歡樂下完成,對親子關係以及孩子學習動能,絕對有非常正向的影響。有需求的爸爸媽媽,倘若尚未與您的孩子一起體驗IKEA,快動身前往吧!!

看更多IKEA必收改造單品>>  http://bbho.me/2YZqru



未來十年增長最快且不需大學文憑的10項工作

2021年10月24日

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資料來源:草根影響力新視野

編譯:喬依絲

大學學位可以擁有增加收入和獲得不同工作的機會,但並非每一個人或是每一個家庭都有能力承擔大學教育成本,或是考取心目中想要的學校,特別是在錄取率低及學費高昂的美國。根據CNBC Make It財經網站針對美國大學理事會數據的分析,美國大學費用在過去10年增加了約25%,隨之而來的是學生貸款金額飆升,目前額度已超過1.73兆美元。不過,即使沒有大學學位,未來十年裡仍有多種工作領域的需求量大增。

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其中許多工作僅需要高中文憑、副學士學位或大專非學位證書,但有三個趨勢推動了幾乎所有工作領域的需求增加 : 對可持續能源的需求增加、人口老齡化以及在COVID-19大流行期間對自我保健的重視又再次提升。

由於氣候變化的緊迫性帶動可持續能源需求增加,風力渦輪機服務技術人員和太陽能光電安裝商預計將成為未來十年來增長最快的工作。隨著老齡化人數越來越多,雖然壽命更長,但肥胖、糖尿病、高膽固醇和高血壓的發病率更高,使得職能治療助理、物理治療助理、個人護理助理和物理治療師助理將成為關鍵角色。另外,過去18個月疫情引發的倦怠和孤立感及對自我身心保健意識的抬頭,使得按摩治療師和進修課程教師的需求增加。

未來十年預期增長最快且不需學位的10項工作及其預期增長率與中位數工資如下 :

1. 風力渦輪機服務技術人員,預期增長68.2%,中位數工資56,230美元
2. 太陽能光電安裝商,預期增長52.1%,中位數工資46,470美元
3. 職能治療助理,預期增長36.10%,中位數工資62,940美元
4. 物理治療師助理 (為患者提供護理服務),預期增長35.40%,中位數工資59,770美元
5. 家庭健康和個人護理助理,預期增長32.60%,中位數工資27,080美元
6. 按摩治療師,預期增長32.20%,中位數工資43,620美元
7. 電腦數控工具程式設計師,預期增長27.40%,中位數工資57,740美元
8. 物理治療師助手 (設置設備及行政工作),預期增長25.30%,中位數工資28,450美元
9. 森林防火檢查和預防專家,預期增長23.90%,中位數工資42,150美元
10. 進修課程教師,預期增長23.50%,中位數工資39,960美元

若是想要從事其中一些行業,擁有相關工作經驗會很有幫助,無論是透過線上認證課程、當地社區大學的工作學習計劃還是在非營利組織擔任志願者都有加分作用。即使沒有任何工作經驗,也可以藉由自學或跟隨該領域的某個人來增加經驗及技能,甚至還有可能遇到引領進入該領域的貴人。

Reference: 
The 10 fastest-growing jobs of the next decade that don’t require a bachelor’s degree

延伸閱讀>>
疫情之下的新產業 幸福教練
未來十年增長最快的10個科技工作


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