寶寶生長曲線落後 可能是過敏惹的禍

資料來源:BabyHome 企劃協製

2015年08月20日

文:台北國泰綜合醫院小兒科主治醫師 陳勇全醫師

寶寶的成長發育永遠是家長最關心的事情之一,多數的家長認為生長發育只跟遺傳、營養有關,但卻忽略寶寶發育慢半拍,也有可能是過敏惹的禍!根據門診經驗顯示,有過敏症狀的寶寶,外觀常看起來較同年齡的孩子瘦小,不管是異位性皮膚炎造成的搔癢;過敏性鼻炎引起的呼吸不順、鼻塞,都會影響寶寶的睡眠品質,可能造成寶寶長不高!建議家長提前預防,不要等過敏症狀影響了生活才想補救,屆時恐怕為時已晚。

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家長:「什麼?過敏竟然會影響身高?」
人生中有兩次的黃金發育期,分別為三歲前的嬰兒時期和青春期,尤其每天晚上10點到1點被稱為「黃金時段」,也就是生長激素分泌的高峰期,但生長激素只在入睡之後才會啟動分泌機制,換言之,睡眠品質是影響孩子生長的關鍵。然而,過敏症狀如皮膚癢、鼻塞、咳嗽等,都很容易造成寶寶難入睡或淺眠易醒,勢必會干擾生長激素的分泌,建議家長,為了孩子日後的成長著想,務必把握三歲前體質尚未定型的時期,趁早幫寶寶做好預防過敏的工作。

預防勝於治療! 防敏兩大要素:環境與飲食
正確的過敏預防對策應「環境清潔」與「慎選飲食」缺一不可!門診不時有家長問我:「我每天用高效能的吸塵器打掃,還搭配使用空氣清淨機、除濕機,家中不敢用毛料製品,床套也幾乎都是防塵蟎的,為什麼寶寶還是過敏?」原因在於預防過敏的工作只做了一半,做好環境清潔是正確的,但不能「只做清潔,忽略飲食! 」

寶寶的腸胃道是一個很大的免疫系統,負責把關所有吃下肚的東西,但其功能尚未發育完全,無法辨識所有物質的好壞,以致對過大的陌生分子很容易有過敏反應!就像警衛會辨識進出大樓的人,但若遇到新的住戶,在不了解的情況下,就有可能啟動警報。因此,我都會告訴家長盡可能哺育母乳,它的成分最適合寶寶,除非特殊情況如工作或乳汁分泌不足等因素,無法哺餵母乳,一歲後再選擇以配方奶銜接。

想幫寶寶調整好體質 配方奶怎麼選?
一般配方奶的牛奶蛋白較大,進到寶寶的腸道後,很容易引起過敏反應;「部分水解蛋白配方」是透過特殊的「水解技術」,將牛奶中的大分子蛋白質分解,轉化成小分子,讓腸道可逐漸適應牛奶蛋白,避免免疫系統過度反應,就像是警衛與住戶漸漸熟悉了,防衛意識也就逐漸降低一樣。

【兒科醫師提醒】一旦孩子被誘發過敏,後續的症狀將像連鎖反應一樣,隨著年齡增長,接觸的過敏原越複雜而接連發生,甚至就此終身與過敏相伴。若有家族過敏史或擔心寶寶過敏,除了留意環境過敏源之外,特別在早期飲食上的過敏源也更是要注意,可及早諮詢專科醫師做好預防。

 

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