曾經在睡夢中驚醒，全身無法動彈嗎？鬼壓床是許多靈異故事常聽到的情節，尤其在即將到來的鬼月，發生時往往讓人有更多聯想，但鬼壓床真的都是鬼魅作祟嗎？今天健談圖文要帶大家一起來探討，到底什麼是鬼壓床～
睡眠時，肌肉是相對鬆弛的，尤其是作夢階段甚至無肌肉張力。
若頭腦突然清醒，肌肉沒來得及接收到大腦醒來的訊號，就會出現鬼壓床的現象。
鬼壓床可能是醫學上的睡眠麻痺症。
因為常常在作夢階段發生，有的人會出現類似夢境的幻覺，可能因此而誤以為是被鬼壓住身體而動彈不得。
專家諮詢：長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩
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