「過敏」這個詞，想必對現代父母而言不陌生。一般認為食物跟環境是影響過敏的主要因素，但近來研究也發現，剖腹產生下的寶寶，其過敏的機率比自然產寶寶還高，尤其這幾年剖腹產比例逐漸增加，建議爸媽們一定要趁早做好過敏預防，「慎選飲食」並做好「環境清潔」，為孩子調整好體質。
根據臨床研究，自然分娩時，寶寶會接觸到母體的產道益菌，建立腸道中的健康菌群，促進全身免疫系統發展。但剖腹產的孩子少了經過產道擠壓的步驟，無法接觸到益菌，過敏的機率也就大幅增加。從過去經驗來看，過敏的發生是有階段性的，醫學上稱作「過敏進行曲」，一歲前常表現在皮膚，即為異位性皮膚炎，一歲後因接觸到的過敏原不同，受影響的器官也隨之改變，可能出現氣喘、過敏性鼻炎等。
一旦過敏，就如同我常在門診中跟中家長說的：「回不去了！」所以建議剖腹產的爸媽，務必盡早著手預防過敏。一般自然產的家長當然也不能就此大意！因為隨著年齡增長，孩子接觸的過敏原越來越多、越來越複雜，過敏的機會是有增無減，因此無論是何種生產方式，都建議家長把握3歲前體質養成的重要時期，持續做好過敏預防。
飲食是過敏預防關鍵！持續喝「部分水解蛋白配方」到3歲 調整好體質
想做好過敏預防，正確的飲食攝取是不可或缺的！通常我都建議媽媽盡量給孩子喝母乳，裡面含有豐富的營養及免疫調節因子，能夠保護尚未發展成熟的腸道系統，避免受到外界侵襲，是增強寶寶免疫力、抵抗疾病的重要來源。
孩子一歲之後，因為種種因素得面臨轉奶，此階段雖已開始攝取副食品，但為維持幼兒成長的營養需求，配方奶仍是必須的。建議家長可選擇經過「水解技術」處理的「部分水解蛋白配方」，它將牛奶中的蛋白質分子切成小片段，避免過度刺激未成熟的免疫系統，在保有相同營養成分的前提下，有助降低誘發因子，幫助寶寶調整好體質。建議爸媽持續給孩子喝到3歲，從小打好健康基礎。
**寶寶若有潛在過敏風險，有過敏家族史，建議尋求兒科醫師飲食建議**
