剖腹產恐增寶寶過敏風險 兒科醫師:正確飲食有助預防

2015年08月14日

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資料來源:BabyHome 企劃協製

文:行天宮醫療志業醫療財團法人恩主公醫院小兒科主任 林文騰醫師

「過敏」這個詞,想必對現代父母而言不陌生。一般認為食物跟環境是影響過敏的主要因素,但近來研究也發現,剖腹產生下的寶寶,其過敏的機率比自然產寶寶還高,尤其這幾年剖腹產比例逐漸增加,建議爸媽們一定要趁早做好過敏預防,「慎選飲食」並做好「環境清潔」,為孩子調整好體質。

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根據臨床研究,自然分娩時,寶寶會接觸到母體的產道益菌,建立腸道中的健康菌群,促進全身免疫系統發展。但剖腹產的孩子少了經過產道擠壓的步驟,無法接觸到益菌,過敏的機率也就大幅增加。從過去經驗來看,過敏的發生是有階段性的,醫學上稱作「過敏進行曲」,一歲前常表現在皮膚,即為異位性皮膚炎,一歲後因接觸到的過敏原不同,受影響的器官也隨之改變,可能出現氣喘、過敏性鼻炎等。

一旦過敏,就如同我常在門診中跟中家長說的:「回不去了!」所以建議剖腹產的爸媽,務必盡早著手預防過敏。一般自然產的家長當然也不能就此大意!因為隨著年齡增長,孩子接觸的過敏原越來越多、越來越複雜,過敏的機會是有增無減,因此無論是何種生產方式,都建議家長把握3歲前體質養成的重要時期,持續做好過敏預防。

飲食是過敏預防關鍵!持續喝「部分水解蛋白配方」到3歲 調整好體質

想做好過敏預防,正確的飲食攝取是不可或缺的!通常我都建議媽媽盡量給孩子喝母乳,裡面含有豐富的營養及免疫調節因子,能夠保護尚未發展成熟的腸道系統,避免受到外界侵襲,是增強寶寶免疫力、抵抗疾病的重要來源。

孩子一歲之後,因為種種因素得面臨轉奶,此階段雖已開始攝取副食品,但為維持幼兒成長的營養需求,配方奶仍是必須的。建議家長可選擇經過「水解技術」處理的「部分水解蛋白配方」,它將牛奶中的蛋白質分子切成小片段,避免過度刺激未成熟的免疫系統,在保有相同營養成分的前提下,有助降低誘發因子,幫助寶寶調整好體質。建議爸媽持續給孩子喝到3歲,從小打好健康基礎。

**寶寶若有潛在過敏風險,有過敏家族史,建議尋求兒科醫師飲食建議**

 


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