選好鞋、正確修趾甲 避免引發甲溝炎

長期穿鞋不合腳、不正確剪趾甲，當心讓腳趾腫痛難耐，引發甲溝發炎！書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，甲溝炎是趾甲周圍皮膚組織發炎，患者會腫脹疼痛，任何年齡都會發生。

一名男童半年來兩隻腳的大腳趾反覆腫痛，就醫檢查發現罹患甲溝炎，接受抗生素和電燒治療後，再用趾甲矯正貼片，調整剪趾甲方式與換鞋後才獲得改善。而造成甲溝炎的主要原因有3類，包括細菌入侵趾甲後形成小傷口的「感染性甲溝炎」、趾甲向內捲曲成Ω形的「結構異常性甲溝炎」，第3類則是「創傷性甲溝炎」，由穿著過於窄、小、硬的鞋子，或是趾甲修剪太短。皮膚科醫師徐嘉琪說，預防甲溝炎可以從「正確修剪趾甲」與「選擇適當鞋子」著手。

她進一步說明，修剪趾甲最前端的白色部分，至少要留一公釐，修剪成四角形，最好在洗完澡後，趾甲與周圍皮膚組織較柔軟時修剪趾甲；也要避免穿過硬、過窄、過小的鞋子，盡量不要每天穿同一雙鞋，摩擦到同一個地方。