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標籤BMI,共有6筆資料

寶寶大小事

提前發育卻長不高?醫師:注意孩童BMI

孩童提早發育卻長不高?醫師籲家長留意幼童BMI(身體質量指數)!營養是幼童成長的重要因素,但若孩童營養過剩、肥胖,反而易造成性早熟而影響發育。中國醫藥大學副校長暨特聘教授蔡輔仁醫師指出,成長提前啟動,...

孕媽咪私房話

準備懷孕嗎?BMI大於30先減重

想要懷孕的女性看過來,是否正在為懷孕會出現的體重增加而煩惱呢?其實,懷孕的過程裡,可分為前、中、後期,只要控制好體重,就不會有生孩子後體重破表的問題。婦產科醫師建議,要先知道自己的BMI,即身體質量指...

孕媽咪私房話

孕期體重管理

懷孕時,胎兒在媽媽的肚子裡逐漸成長,也讓媽媽的體重持續攀升,然而,孕媽媽們應該要胖多少才正常呢?愛群診所副院長吳劭穎醫師表示,孕期體重增加的幅度與準媽媽們原本的BMI有關,過瘦的媽媽需要增加熱量攝取,...

保健醫療

用BMI和腰圍檢查真正的肥胖程度

以「不發胖的生活」為目標,了解自己身體狀況也是一項重點。 圖片來源/Pixabay 判斷肥胖與否有個眾所皆知的標準,就是在全世界通用的一個稱為BMI(Body Mass Index)的指數。然...

美體美顏

BMI「享瘦」,就該這樣吃

肥胖在許多國家被視為一種慢性疾病。肥胖容易使人發展第二型糖尿病,高血壓,冠狀動脈心臟病和某些癌症。持續性肥胖的誘因可能是由於體內自我平衡機制的失敗,無法調節食欲, 食物消耗和體能消耗。(文獻來源:Nu...

保健醫療

用Excel為家人的體重把關

平常受到爸爸、媽媽或其他長輩照顧的小朋友們,有沒有想過,我們可以為辛苦工作的家人,做點什麼有意義的事呢?「幫忙注意家人的身體健康狀況」這個主意如何?我們可以使用Excel軟體裡面的數學算式來計算全家人...

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