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育兒.持家.愛自己
標籤食材管理,共有17筆資料
作者:黃心瑩
近日本土疫情升溫,全國進入第三級警戒,為避免病毒傳播,減少非必要的出門,也因為停課,許多家長必須居家辦公兼育兒。一方面不方便出門採購,另一方面也擔心大賣場潛藏病毒不敢前往,只好三餐靠外送,或是久久才採...
作者:超級電視台
小黃瓜和番茄放一起大NG!冰箱食物保存忌諱,你知道幾個? 圖 / Pixabay 根莖類到底要不要冰呢? 對於國外環境來說,根莖類的食物的確放在通風陰涼處就可以。但是台灣較為潮濕,要產生黴菌...
作者:李婉萍 營養師
科技的進步,讓手機變得普及且功能日新月異,對做好個人飲食管控帶來許多方便。比方在營養門診中,一些病人會利用手機拍照功能紀錄所吃的食物,好讓我協助評估;還曾經有人把整個冰箱裡的食物照下來,一一告訴我每天...
作者:三采文化
案例故事:秀琴最愛上市場採買,是市場裡的熟面孔,菜販們買菜送蔥對她來說,已經稀鬆平常;雖然秀琴很感謝這些攤販們的熱情,但每次回家總是大包小包的,要好好整理也是件難事。 圖 / Pixabay ...
作者:張霆
番茄、洋蔥、辣椒醬,放室溫比冷藏好!專家:21種放冰箱超NG的食物 圖 / Pixabay 食用冰箱食物的危害 ❶冰箱食物中毒 夏天是炎熱的季節,為了防止食物餿掉,利用冰箱來保存是一件很正...
作者:高木惠美
肉類要切小塊再冷凍;葉菜類要汆燙過再冷凍。從超市買回家的食物,要先經過處裡,不能直接收進冷凍庫。 圖 / Pixabay 你是否總是想都沒想地就把食材直接放進冷凍庫?其實不同的食材,都有最合適...
作者:小内はじめ
對於經常煮飯的媽媽們而言,每天都要煩惱「今天到底要煮什麼?」這種事對吧?! 使用了特價時大量購買的食材做菜,很容易讓每天的菜色變得一模一樣……。 覺得每天思考菜色很困難(麻煩)的人,其實可以嘗試以"1...
作者:武田真由美
節約使用食材,照著這3步驟,使用家裡冰箱裡時常會出現的食物,一下子就能做出簡單4樣料理的食譜介紹給大家。不會讓人覺得有任何偷工減料,在短時間內就可以做出可愛的家庭式料理,以及為了做出可愛的家庭料理並將...
作者:米果
「對於市售食品標示的『賞味期限』,你有什麼看法?」 圖片來源/pixabay 最近,常常自問自答。我必須坦承,對於「賞味期限」,確實存在過於夢幻美好的想法,甚至產生病態的依賴。賞味期限的長短,...
我非常喜歡「三毛」翻譯的阿根廷作家Quino的作品《娃娃看天下》,雖然是漫畫,雖然主角是一些小孩,可是充滿警世的寓言,即使現在重新讀一遍,還是覺得這地球面臨的困窘與難題,好像沒什麼改變,其中有一則,至...
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