腰痛 - BabyHome親子討論區

標籤腰痛，共有14筆資料

保健醫療

長輩腰痛、頻繁血尿要當心「這癌症」！泌尿外科醫師揭：好發南台灣

2023年01月06日

作者：王韻雅

長輩血尿、腰痛要注意了！根據國民健康署2019年報告顯示，國人罹患上「泌尿道上皮癌」的機率居全球之冠，而且該癌症好發於南台灣。泌尿外科醫師說明，該癌症初期症狀不明顯，大部分以無痛性血尿、腰痛為主；隨著...

保健醫療

女性下背痛機率較高！醫呼籲當心「這部位」作祟：嚴重恐影響生活

2022年12月26日

作者：王韻雅

你知道「薦髂關節」在哪裡嗎？薦髂關節是薦椎2側與髂骨相臨之處，因為它屬於身體的中心；要是薦髂關節不穩定，容易影響到腰椎，下肢，甚至引起下背痛，尤其女性下背痛機率較男性高，且因婦科、生產、賀爾蒙影響，往...

保健醫療

下背痛和癌症有關？物理治療師解析常見三問題

2021年07月12日

作者：黃心瑩

很多人都有腰痛、下背痛的困擾，即使看了很多次復健科醫師、物理治療師、整脊師，但醫師也只有開肌肉鬆弛劑，或是在物理治療師與整脊醫師處置後改善，但過沒多久又開始痛，好像永遠無法痊癒。物理治療師鄭宇劭表示，...

保健醫療

腰痛以為是運動過量閃到腰？沒想到元兇竟是「帶狀皰疹」

2021年05月18日

作者：鍾方

有運動習慣的人，身體出現痠痛，常以為是運動不慎閃到腰引發的肌肉痠痛，休息一、兩天，身體就會復原回復正常。有一位年長朋友，長期有慢跑、快走、騎自行車運動習慣，出現腰痛時，雖然有察覺疼痛程度與運動後引起的...

保健醫療

閃到腰又動彈不得？學會這５招輕鬆護好你的腰

2020年02月21日

作者：KingNet國家網路醫藥

隨著季節轉換，早晚溫差逐漸明顯，此時背部肌群更容易變得緊繃或僵硬，但若是姿勢不當或動作過大，就可能會發生「閃到腰」的情況。搬重物時常見的錯誤：若是直接快速彎腰把重物抬起，由於這樣的動作對腰...

保健醫療

預防腰痛，從「脖子」開始！

2016年11月28日

作者：黃惠如

不常運動、腹肌鬆弛、背脊僵硬的上班族，腰痛多半也會來作伴，可是有時候要預防腰痛，可是要從脖子開始呢！從事會計工作的吳小姐一整天都在和數字奮戰，抬起頭和同事講話的次數，用手指就可以數出來，晚上回...

保健醫療

媽媽世代容易罹患？「椎間盤突出」的自我檢測重點☆

2016年10月09日

作者：Rei Tanaka

最近有沒有突然感覺腰痛，或是手腳痲痹呢？出現這種狀況，就是有可能是罹患了「椎間盤突出」也說不定⋯⋯。在這裡要教讀者朋友如何檢測自己是否有「椎間盤突出」喔♫ 「椎間盤突出症」是什麼⋯⋯？媽...

保健醫療

改善骨盆歪斜的方法

2016年07月21日

作者：健談

身為上班族的你，是否也有久坐少動、姿勢不良、翹二郎腿的壞習慣呢？當心，長期姿勢不正可能會導致骨盆歪斜，甚至出現腰部痠痛等問題！佑康復健科診所張凱翔院長表示，除了留意姿勢外，也可藉由簡易運動來改善身體平...

保健醫療

上班族的腰痛救星！坐辦公室也能完成的小動作

2015年12月28日

作者：銅冶英雄

文書工作時用「巧妙小動作」治療腰痛 ●●後仰改善型青木先生在公司做的是使用電腦的文書工作。長時間坐著本來就很痛苦，聽說腰痛讓他工作效率低落。對後仰改善型的人而言，文書工作的理想姿勢是腰部向後...

坐月子

產後腰痛、肩膀痠痛！2招擊退惱人痛感

2015年12月05日

作者：藥日本堂/監修

Q.無法消除疲勞，肩頸和腰痠痛。有沒有方法可以消除痠痛？ A.「氣」與「血」不足、停滯是產生肩頸痠痛、腰痛的原因。養「腎」必須確實保持體溫，補充「氣」與「血」非常重要。腰又稱「腎之府」，是「氣...

長輩腰痛、頻繁血尿要當心「這癌症」！泌尿外科醫師揭：好發南台灣

女性下背痛機率較高！醫呼籲當心「這部位」作祟：嚴重恐影響生活

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閃到腰又動彈不得？學會這５招輕鬆護好你的腰

預防腰痛，從「脖子」開始！

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改善骨盆歪斜的方法

上班族的腰痛救星！坐辦公室也能完成的小動作

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