香蕉鳳梨奶昔

功用︰預防便秘

適合年齡︰1—3歲

材料：

香蕉100公克
鮮奶150㏄
鳳梨汁200㏄
檸檬汁15㏄
葡萄糖2小匙

作法：

香蕉去皮後切小段，放入果汁機內，加入其他材料攪打均勻即可。

營養百寶箱

香蕉具有潤腸通便、潤肺止咳的功效，當小寶貝便秘或咳嗽時適量給予，可改善症狀；但香蕉性寒，若腸胃不適時則不宜食用。

《0~6歲幼兒成長飲品》