當診療開始以後，我不禁吃了一驚！這個看起來才30 歲出頭的女孩子，實際年齡居然是41 歲，而且已經是2 個孩子的媽！這位女性再婚以後，因為現在的老公想要孩子，所以才來到我們幼兒希望診所諮詢。由於這位女性已經有2 個孩子，因此認為自己以後不會再懷孕生子，已經接受過輸卵管結紮手術，但現在又想要懷孕生寶寶，不知道自己該動輸卵管手術還是該進行人工受精，以試管寶寶的方式來生小孩。
有一位看起來很活潑的女孩子來到我們幼兒希望診所求診。從她的外貌看來，不過30 歲出頭的樣子，不僅身材線條充滿彈性，臉蛋也長得很漂亮，是個清秀標緻的女孩子。而那明朗的神情更突顯出她的美。
當診療開始以後，我不禁吃了一驚！這個看起來才30 歲出頭的女孩子，實際年齡居然是41 歲，而且已經是2 個孩子的媽！這位女性再婚以後，因為現在的老公想要孩子，所以才來到我們幼兒希望診所諮詢。由於這位女性已經有2 個孩子，因此認為自己以後不會再懷孕生子，已經接受過輸卵管結紮手術，但現在又想要懷孕生寶寶，不知道自己該動輸卵管手術還是該進行人工受精，以試管寶寶的方式來生小孩。最後這位女性選擇了試管人工受精。
經過幾天施打排卵針以後，為了確認是否有卵子排出，我們接著又進行了超音波檢查，發現了驚人的結果。這位女性的卵巢反應極佳，卵子狀態幾乎就跟30 幾歲的女性一樣。「卵巢反應相當好，您的身體維持在相當年輕的狀態呢！」我這麼告訴他。「我從年輕時起，就做了不少運動。」這位女性如此答道。由於這位女性持續保持運動的習慣，所以卵巢才能維持在年輕的狀態。結果這位女性排出了11 個卵子，以其中的4 個為胚胎，最後懷上了雙胞胎。
而同一個時期也準備進行試管人工受精的38 歲女性，就算注射了多次排卵針，結果也只排出3 個卵子。這位38 歲女性為初婚，沒有過懷孕生產的經驗，但身體狀況卻跟已經生出2 ∼ 3 個孩子的女性一樣。這位女性表示自己沒有運動的習慣，不只身體狀況如此，就連容顏也透露出這個訊息。也許就是因為這樣，不管她做了幾次試管手術，都沒有辦法成功。從這兩個例子，我們可以看出這位38 歲女性雖然比41 歲女性年紀較輕，但是卵巢功能卻比41 歲女性差。
雖然我們可以從實際年紀來推敲出卵巢的狀態，但其實隨著身體狀態之高低，卵巢的機能表現也會有所不同。
雖然目前沒有資料顯示運動對卵巢機能狀態有何影響，但是隨著身體的保養狀況，卵巢確實有可能保有比實際年齡更輕的健康狀態。
我的年齡與卵巢的年齡
女性體內的卵巢並不是只有在排卵期才會產生濾泡。其實從胎兒在媽媽的體內開始起，就會經歷濾泡產生與成熟的過程。
懷孕16 ～20 週的胎兒，約有6 百萬～7 百萬個卵巢細胞，這些卵巢細胞會轉變為卵子，而胎兒出生時，大約會帶有1 百萬～2 百萬的生殖細胞。在那之後到青春期為止，濾泡數將會減少為30 萬～50 萬左右，在月經開始後的35 ～40 年間，排卵期間將會排出400 ～500 個卵子，其他的濾泡則會自然退化。停經與年紀無關，只要濾泡數未滿1000 個，經期就會停止。
一般女性在37 ～38 歲時，體內濾泡還會有25000 個左右，但此時濾泡會開始急速減少，受孕能力也會急遽降低，然後約過13 年後，就會完全停經。 卵巢的年紀是根據可反映荷爾蒙的濾泡數目而定。最近有一項研究，目的在把卵巢的顆粒層細胞中所產出的AMH （Anti-Mullerian ）荷爾蒙轉換成卵巢機能的指標，所以如果想了解自己的卵巢年紀為何時，可以到醫院作懷孕門診諮詢，並且在檢查荷爾蒙時，一併檢測AMH ，以了解自己的濾泡數與機能為何。
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