大腦在孩子體態勻稱且健康的狀況下，運作得最好。幼童需要透過進行大量且豐富的肢體活動，以刺激數以兆計的腦細胞枝幹成長。讓孩子進行如：跳舞、翻滾、爬行、轉身、平衡、攀爬、伸展、跳躍、接球等活動，除了能運動身體外，更能運轉他的腦袋，讓每一天都成為運動的好日子――同時也是思考的好日子！
記得能讓孩子的大腦成長茁壯的六大營養素嗎？健康的飲食、新鮮的空氣、肢體運動、休息及刺激。孩子需要身體方面的運動（如遊戲「大腦健身中心」及「平衡運動」）及大腦方面的刺激，接下來要介紹的幾款遊戲正能提供這部分的幫助。
孩子們喜歡自己所熟悉的事物，因此會一次又一次地重複進行喜愛的遊戲，當然他們也會喜歡玩些新的。要孩子學會思考，需要大量且多方面的練習，而透過反覆進行同樣的遊戲，能帶給他們安全感。記住，玩遊戲並沒有絕對正確方式，所以有時可因地制宜改變遊戲的玩法。最重要的，是給孩子的大腦足夠的刺激，幫助他完善地發展智力。
孩童尚在學步階段時，通常都會集中全部心力在新的遊戲上，而他們正在發展的專注力，及遵循複雜的步驟去玩遊戲或做事情，總讓陪伴他們的人因而樂此不疲。對他們來說，最好的學習方式就是透過玩樂，而本書中所列出的每一個遊戲，除了能培養他的思考及肢體運用能力之外，更給了你一個與孩子共度歡愉時光的好機會。
歲起，孩子的大腦已有相當地發展，讓他們能夠利用逐漸增加的字彙來創作出屬於自己的故事。不用擔心對孩子使用太艱澀的字詞，他們說不定很喜歡那個怪怪的發音，且偶爾也會想透過使用這些艱澀的字詞，來進入大人的世界。試著在講故事時使用一些有趣而充滿畫面的形容詞吧，例如：「當低沉的腳步聲慢慢、慢慢靠近時，那個滿臉皺紋的老太婆如風中的落葉般，顫抖著她老邁的身軀……」
年紀較小的孩子在托兒所或學前遊戲小組時，會需要與他人一同玩耍；而當孩子回到家後，父母也應該要引導他去體驗許多種類的遊戲。經常與其他孩子或成人一起玩遊戲，會幫助你的孩子增強他的語言及思考能力。有些遊戲能給孩子足夠的腦部刺激，從而讓他們的智力能夠完整發展。
《英國家長這樣提升孩子大腦力》
