2012/10/31
常聽到婆婆媽媽們說「腳頭烏」疼；有很多婆婆媽媽蹲下去，就是很難站起來，膝關節會痛得不得了，就醫檢查，才發現膝關節已經磨損到必須置換人工膝關節。根據健保局統計，國人置換人工膝關節，就以女性居多，佔所有人工膝關節置換的7成5。
根據健保局統計，98年至100年，膝關節置換共申報5萬9386組，其中以女性居多，就佔了74.55%。若依年齡層統計，65-75歲最多佔41.76%，75-85歲佔35.14%，56-65歲佔16.27%，86歲以上者佔4.11%，以及55歲以下者佔2.72%。
台大醫院骨科主治醫師江鴻生指出，膝蓋的骨與骨之間有軟骨，一旦關節軟骨爛掉了，會無法吸收膝蓋骨頭的震動與磨擦，就會導致膝關節的磨損與疼痛。而會導致膝關節軟骨爛掉的原因很多，包括年齡、體重、運動量和疾病等；此外，男性天生骨骼要比女性好，再加上女性停經後全身大亂，荷爾蒙無法滋潤骨骼，也是造成女性容易出現膝關節軟骨容易磨損的原因。
江鴻生醫師指出，當膝關節軟骨的厚度已經磨損到只剩下正常厚度的1/2，即可考慮更換人工膝關節，並可獲得健保給付；但是也有病人認為能夠忍受疼痛，而不做手術。
確實有很多婆婆媽媽們害怕手術，而會選擇以「葡萄糖胺」來改善疼痛；不過，江鴻生醫師說，「葡萄糖胺」是製造軟骨材料，是營養補充物，至於吃進去後是否能夠吸收，以及是否能再造軟骨，則就不一定；至於想要要保養膝關節，首先要去除加速軟骨磨壞的元兇，尤其是體重過重的朋友，要設法瘦身，以降低膝關節軟骨的磨耗。
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