一項在英國於二○○八年針對離婚訴訟律師進行的調查顯示，男性出軌時，最常引用以下的十個理由：
1. 好色。
2. 對妻子／伴侶失去興趣。
3. 性方面的問題，例如需求旺盛、追求變化或有性成癮（sex addiction）傾向。
4. 妻子忙於照顧家庭或滿足小孩的需求。
5. 來自其他女性強烈的誘惑。
6. 伴侶缺少引誘。
7. 追求刺激。
8. 嘮叨。
9. 無法與伴侶溝通。
10. 與男性自我形象有關的問題：性吸引力、老化、提升自信的捷徑。
相 形之下，多數女性所追求的是比較超乎肉體的經驗。她們想要成為超越妻子、母親、女兒或員工的角色。她們希望伴侶提出的要求也不同，不是「把我的西裝送 洗」、「幫我帶飯了沒？」也不是「開會有沒有乾淨的襯衫可穿？」即使不是家庭主婦，在職場受到尊崇的成功職業婦女，在家裡也常常受到低估，甚至不受肯定。
對某些女性而言，出軌只是要求男性注意的方式，要男人重拾初戀時的浪漫，提醒他自己不只是家庭主婦，或是要報復男人對自己不忠。女性也會靠出軌來提升自信，她們希望自己被人需要、渴求，希望男人認為為自己冒險很值得、希望男人願意花時間前戲等等。對出軌的女性來說，性不是導因，而是想要有情緒方面的慰藉。
《男人出軌真相》作者黛比．戴恩說：「男人以婚外情補婚姻之不足；女人以情緒慰藉補婚姻之不足，其中也包括性行為。」
女性被問及為何出軌時，最常見的十個答案是：
1. 孤獨（多數家庭主婦的共同問題）。
2. 無法與伴侶對問題進行溝通。
3. 覺得伴侶不夠渴望自己。
4. 丈夫不欣賞自己。
5. 丈夫自私和焦慮。
6. 床事缺乏浪漫和刺激。
7. 希望短暫逃離現實。
8. 希望個人生活能像工作一樣掌控大局。
9.生活乏味。
10. 時機剛好。
《為什麼男人需要性，女人需要愛？》
