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一廂情願:憑什麼別人必須滿足你的期望

資料來源:高寶書版集團

2012年07月10日

作者:何權峰

你是不是那種預期別人會符合自己期望的人呢?如果是的話,我想你一定經常失望,因為別人會努力符合他們自己的、而不是你的期望。實際上,別人可能甚至不知道你對他們有期望。

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圖片來源/Pixabay

舉例來說,如果你很講究效率,但你的朋友做事老是慢半拍,那麼如果你期望朋友跟你一樣,你就會常感到挫折,甚至不耐煩,對嗎?

下大雨那天,如果妳希望男友能送妳回家,結果他只顧忙自己的事,妳就會感到失望。

當然,對人擁有期望並沒有什麼不對。但我們必須弄清楚,期望終歸是期望,那是「你的」,而不是「他的」。沒有人有義務配合或滿足你的期望。

我認識一對夫婦,有一天,丈夫來找我訴苦,說他對妻子不滿。他說他聽完某個心靈成長的課,覺得非常受用,興沖沖地回家,打算和妻子分享。

一進門,看到妻子正在打電腦,冷冷地瞄了他一眼,就繼續做自己的事。他覺得自己像空氣一樣,一點都不受到重視。

我告訴他,你為什麼這麼一廂情願?你期待她能迎合你,但她有自己的想法、自己的心情,你何必為此生氣?況且當時她正在打電腦,你只想到要表達自己的想法,也對她視而不見,不是嗎?

當我們以平常所謂的愛去愛別人時,我們為何會生氣?因為我們沒有從那人身上得到預期的東西,對嗎?

憑什麼別人必須滿足你的期望

我自己也有類似的經驗。前陣子,臺北展出「會動的清明上河圖」,我想孩子看了一定會很驚喜,於是興致勃勃地問他們想不想跟我一起去,沒想到孩子的回答讓我的心涼了半截。他們沒說:「太棒了!我們迫不及待想去呢!」而是意興闌珊地說:「喔,隨便!」我聽了不高興地問:「什麼叫隨便啊?」這時他們才吐露實情:「隨便,就是隨你的意,我們是沒什麼興趣啦!」這麼一說,我就懂了。

那期待是我的,不是他們的,是我自己把期待放在他們身上。

你知道你的朋友、情人、夥伴、兄弟姐妹、父母、子女、另一半心裡頭在想些什麼嗎?你知道他們要的是什麼嗎?你真能肯定嗎?

愛的表達方式有千百萬種,然而我們卻習慣用「自己喜歡的方式」去愛人,而不是用「對方喜歡的方式」,怪不得多數人付出很多,卻沒有人「感受到」。

想想看:

別人有義務要聽從你嗎?

別人有義務要注意你嗎?

別人有義務要贊同你嗎?

別人有義務要喜歡你嗎?

別人有義務要迎合你嗎?

當人們讓你失望,這不是他們的錯,他們就是那個樣子。錯在於你抱持的期望。每個人都是按照自己的本質過生活,想要改變別人或對別人要求太多,都是自大且自私的。我們都希望做自己,希望別人接受我們,你不也是這樣嗎?所以,憑什麼別人必須滿足你的期望呢?

info_img《快樂只有自己能給》

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