氟碇有助預防蛀牙嗎

我想知道為什麼氟碇有助於預防蛀牙?

長期且適量使用氟化物，可以有效降低蛀牙率，包括含氟漱口水、含氟牙膏、氟錠，其中含氟漱口水約可降低3至4成蛀牙機率。

嬰幼兒常常有抱著奶瓶睡覺的習慣，因此很容易發生「奶瓶蛀」，加上如果父母疏於清潔寶寶口腔，前排門齒往往很容易就蛀掉了，建議6個月大開始，就可以使用氟錠，嬰兒可將氟錠壓碎溶於水中服用，但不可搭配牛奶。年紀大些的小朋友，則可含在口中逐漸融化，可每次換邊使用，並於晚上睡前使用最好。氟錠的使用不是直接吞服，而是利用舌頭將氟碇來回的在牙齒的四週移動，效果較佳。

此外，會刷牙的小朋友可使用含氟牙膏刷牙。含氟漱口水也是許多忙碌的上班族常使用的預防方式，只要含一口含氟漱口水於口中，上下左右來回漱、1分鐘後吐掉即可。 最好在刷完牙後使用，就可達到雙重的防蛀效果。