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當孩子產生「我做不來」的念頭時,請說些鼓勵的話

資料來源:新手父母出版

2012年05月24日

作者: 漆 紫穗子

「酸葡萄心理。」 

有此一說,有一隻狐狸,雖然拼命努力想要摘長在高高樹上、看起來很好吃的葡萄,但結果卻還是沒辦法摘到葡萄。

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圖片來源/pixabay

就在這時候,「反正那葡萄也是酸的,就算了吧!」狐狸說給自己聽以後就走了。像這則取材自伊索寓言的故事,也說明了人類的心態。

人面對無法被滿足的欲望時,會選擇適合自己的理由,並產生「將放棄的行為合理化」的心態。不過,內心真正的想法是想吃葡萄的。

這時候,「到底該怎麼做?」

經過不斷地追問,才會查覺自己內心真正的想法。

達不成目標會使孩子產生負面想法

這是發生在我教學生穿浴衣時候的故事。有一個總是記不住穿法的孩子:「我就是沒辦法記得這些嘛!」說著聲調就提高了。過一會兒又說:「不用穿浴衣吧!穿西式服裝比較輕鬆呀……」然後手就停住了。

於是,我試著這樣問她:

「可是,到了夏天有煙火大會、廟會祭典喔!如果可以穿浴衣的話,會是什麼樣的心情呢?」

她這樣回答我:

「那樣,會很開心吧!」

其實他原本也是很想認真學習穿浴衣的方法,只是因為沒辦法如預期所想的穿好而感到焦燥而已。

「就算練習了也不會進步……」

「反正,讀書這種事我也不行……」

請孩子想像目標完成的歡欣畫面

當孩子從口中說出自我貶低、自我放棄的話時,可以對她這樣說:「那如果完成了呢?」

在她心裡描繪出正向的未來、或是鼓舞她想像目標完成時的喜悅,這樣應該就可以激發動孩子想努力的可能性。

孩子可以想像目標完成的情形時,也會帶來其他的效果。例如,父母想叫孩子整理房間的時候,就算跟她說:「請妳整理房間!」

孩子是不是很難聽得進去大人說的話?這時候,孩子腦海裡浮現的,也許正是自己在整理房間的過程,如此一來,整理房間在這瞬間便會變成一件麻煩的事情,這時候如果父母改口說:

「房間乾淨了以後,會是怎樣的心情呢?」

「妳想在乾淨的房間裡做什麼呢?好像可以邀請朋友來玩喔!」

試試看說一些鼓勵孩子的話語,讓她腦海裡,浮現房間整理以後的正面想像,會如何呢?

不可思議的是,孩子好像就不是那麼在意整理房間過程的麻煩了。

info_img《培養孩子未來的關鍵大能力》

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