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預防保養做好 氣喘疾病沒煩惱

資料來源:國際厚生健康園區

2012年01月02日

作者:24drs.com

冬季及季節交替是氣喘的好發季節,由於氣喘發作沒有預警,很多氣喘孩童突然發病,呼吸困難,送醫不及就喪失寶貴性命,若加上流行性感冒流行,對氣喘孩童是更大威脅,由於近來天氣變化大,持續寒冷低溫可能引發急、慢性疾病,提醒氣喘、過敏患者注意保暖,並預防上呼吸道感染。

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圖片來源/Pixabay

氣喘發作時常見情況包括喘、咳嗽、呼吸不順、胸悶,嚴重時會有嘔心、想吐的情況發生;根據北市政府衛生局連續2年的氣喘防治過敏篩檢報告,北市國小新生學童超過2成是氣喘高危險群中,完成抽血檢查者過敏體質陽性反應比率高達77.8%。

根據研究,誘發氣喘發作最明顯的因子依序為,感冒(64.5%)、氣候改變(41.90%)、吸入引起過敏的物質(24.30%)、冷飲(14.80%)、劇烈運動(11.60%)、情緒激動(6.60%)、藥物(0.70%)等。

衛 生局提醒,氣喘控制除了平日吃藥、定期回診外、身邊需備有氣喘藥品,在天氣狀況不穩定時外出,也應做好保暖的工作,有呼吸道過敏問題者,可戴口罩讓呼吸的 空氣濕潤及溫暖,早上醒來先動動手腳再掀開棉被起床,運動過後則要注意頭頸部的保暖,維持頭、手、腳全身血液循環順暢。

另 外,空氣品質差時,最好減少外出,減少戶外活動,外出建議戴口罩、眼鏡、護目鏡,穿著長袖衣服遮蔽皮膚,並隨身攜帶急性支氣管擴張劑等急救用藥;若出門旅 遊,住進旅館前,不妨先將窗戶、房門打開半小時後再進入,一旦有氣喘症狀,服藥後如仍不舒服,或一開始就出現比較厲害的發作,務必立即就醫。

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