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小心日常抗菌用品

資料來源:方舟文化

2011年12月26日

作者:姚紀高

由於生活水準的提升,現代人大都重視居家品質,也講究衛生清潔,所以市場上到處可見含有抗菌消毒成分的日用品,也就不足為奇了。

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圖片來源/Pixabay

據悉,當今內含「廣譜抗菌成分(註1)」的日用品已幾近千種。那些過去用於皮膚表面的抗菌藥和消毒劑,逐漸被添加到各種家庭日常用品裡,例如香皂、牙膏、餐巾、內衣、襪子、衛生棉和清潔劑等等。

抗菌用品的目的無疑是要預防疾病、讓人健康,惟其帶來的負面影響卻常被世人所忽視,尤其每當有一種流行病出現時(例如腸病毒),標榜著抗菌或殺菌的商品廣告就特別多。這類宣傳極易誤導大眾,以為必須排除機體和環境中的微生物,才能保護健康而不致生病。

我們已知抗生素濫用後的弊端,它會破壞腸道正常菌群並增加多耐藥的菌株,進一步傷害健康。早在上個世紀九〇年代就有研究指出,家庭日用品中的抗菌物質與抗生素一樣,也能篩選出抗藥性菌株。由此可知,日常抗菌物品的廣泛應用,勢必會改變環境和機體的固有菌群,造成微生態失調而致病。

比如,現今除了愛滋病以外,過敏病患算是增加得最快的病症,這顯然與各種抗菌用品的氾濫脫不了關係。俗話說:「不乾不淨,吃了沒病。」是有幾許道理的;我們刻意去抑阻微生物,只會削弱了免疫力,流行病學史不是已經清楚揭示了這一點嗎?上個世紀五〇年代小兒麻痹病毒(腸病毒的一種)在中產階級的家庭流行,並非來自骯髒和貧窮的環境,而是清潔和繁榮的環境喔!

養 成良好的日常衛生習慣(如洗手)沒有不好,只是當抗菌過了頭,只會違反生物多樣性的法則,破壞平衡、引發疾病。我們要明白,有生命就有共生,有共生才有生 命,任何生物都擺脫不了其體內外的微生物,這是大自然的規律。人類是永遠無法打敗微生物的,我們應該關注的是如何與它們和平共處、創造雙贏、與時俱進才 對。

註1:指食材內含有豐富的殺菌元素, 對各種球菌、桿菌、真菌病毒都有殺滅和抑制作用。比如:大蒜,洋葱。

info_img《腸子的吶喊》

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