info_img info_img info_img info_img info_img

喝出鹼性體質~蕃茄梅活菌飲

資料來源:邦聯文化

2011年12月15日

作者:王安琪&吳佩禧

★熱量 90kcal/人
★材料 2人份

info_img 

材料:

.蕃茄140g
.草莓4顆
.話梅3~4顆
.蕃茄汁200cc
.原味優酪乳100cc
.冰塊4個

作法:

1.蕃茄洗淨去蒂,去皮切塊狀;草莓洗淨去蒂;話梅剝開去籽

2.將所有材料放入果汁機中打勻,倒入杯中即可。

info_img營養百寶箱

蕃茄含蕃茄鹼、茄紅素,具抑制細菌生長、消炎等作用。草莓含維生素C、果膠纖維,具抗氧化作用。話梅能讓淋巴細胞轉化,增進抗病功能。優酪乳含蛋白質、乳酸菌等,能提高免疫力。

info_img 《寶貝的健康成長飲品》

搜更多「 鹼性體質蕃茄」相關經驗新知。

搜尋,就從BabyHome開始。


嗯嗯好輕鬆~金薯奶茶
保護眼睛~藍莓多多

延伸閱讀


其他爸媽都在討論


好物推薦

【本月優惠】PHILIPS 飛利浦 HR7629 廚神料理機 極致多元的食譜 【本月優惠】PHILIPS 飛利浦 HR7629 廚神料理機 極致多元的食譜
【閣林文創】現代人簡單養生套組 【閣林文創】現代人簡單養生套組
【公司貨享一年保固】imarflex 伊瑪 百變鬆餅機 【公司貨享一年保固】imarflex 伊瑪 百變鬆餅機
【加贈日清鬆餅粉】imarflex 伊瑪 百變鬆餅機 【加贈日清鬆餅粉】imarflex 伊瑪 百變鬆餅機

留言