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讓孩子健康快樂的長大,向塑化劑說掰掰!

資料來源:笛飛兒EQ教育

2011年08月22日

作者:陳明豐醫師

形影不離的塑化劑與塑化劑毒害

塑化劑本意是運用在塑膠製品上,為保持塑膠製物的彈性與可塑性而添加的一種塑膠添加物質,如:點滴管、塑膠袋、保鮮膜、塑膠玩具…等。不過原本幫助用具能曲能伸的添加物質,如今卻因業者的私心,飲食內原本為了讓飲料色澤更漂亮、減少沉澱物、讓食品成分更均勻分散的起雲劑改用為成本廉價的塑化劑;所以大部分的食用品,特別是調配的果汁、運動飲品…等,都有塑化劑成分,甚至在健康食品及醫療藥物中,醫院也檢測出為了讓藥錠更符合規定,有些藥廠將塑化劑添加於其中,讓成分能更均勻的分散在藥錠當中;不只如此,具香味的保養品或女性護膚品也可能被添加塑化劑成分。

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圖片來源/Pixabay

陳明豐醫生表示,塑化劑之所以造成身體傷害,其一最主要是因塑化劑的結構類似人體內的女性荷爾蒙,當塑化劑進入到身體後,會被荷爾蒙誤會為同類,而形成鏈結,產生性早熟、初經早發或男性特徵延遲、隱睪…等;其二為塑化劑進入人體後,會產生不完整的自由基,而自由基物質會不斷的破壞其他細胞引發白血球的攻擊,甚至造成白血球異常,嚴重則導致癌症的發生。如家長擔心孩子因塑化劑造成身體發展上的疾病或提早與延遲,建議可至大型醫院所設立的塑化劑門診尋求專業協助。

防毒隨手做,改善生活小撇步

陳醫師表示在面對此塑毒風暴,如未造成急迫性或長期受汙染的疾病需馬上就醫外,與其去追朔塑化劑的根源、歷史或計算已吃進多少有毒物質而引發自我的恐慌外,不如調整自我的生活態度,從自然飲食開始著手。陳醫師表示當塑毒進入人體後,將於24~48小時內排出體內,所以在日常生活當中鼓勵大家多喝白開水幫助身體的血液循環,飲食前先洗手避免將接觸塑膠物質上的塑化劑一併吃進肚,飲食上多食用當季的深色蔬果,蔬果中的抗氧化劑可增加身體的排毒順暢。對於動物性脂肪、內臟類食品也盡量少吃,避免增加身體負擔。此外,多運動也可幫助身體加快排毒。對家中有小baby的家庭,陳醫師特別建議媽媽多哺育母乳,以杜絕和奶嘴的接觸,降低塑化劑為害。

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