一名27歲女性3年來飽受痛經困擾，尤其在月經來時的第1天和第2天痛得特別厲害，經血少又有血塊，而在排卵期時一樣也不舒服，還會腰痠、手腳冰冷、口乾，經中醫把脈後發現是腎氣不足兼氣滯血瘀，在施以活血化瘀、補肝暖腎藥物後，1週後，症狀大幅改善。
衛生署嘉義醫院中醫科醫師蔡郁玟表示，在月經前或經期間的疼痛，可能是「氣滯血瘀」或是「寒濕凝滯」造成；氣滯血瘀患者會產生腹部劇烈疼痛、排血塊，寒濕凝滯患者多是常喜歡喝冷飲，月經來時腹部除了疼痛，還有發冷的感覺，且手腳冰冷。
對於氣滯血瘀患者，平常注意不要久坐，多運動，而寒濕凝滯患者則需忌吃冰冷食物，可泡黑糖生薑茶飲用，改善寒冷體質；另外，月經過後，小腹會產生悶悶痛者，則是血虛造成的經痛，患者平常有貧血的症狀，頭會暈、唇發白、指甲顏色偏淡，可以吃深綠、深紫的蔬果、豬肝、牛肉補充鐵質。
許多有經痛困擾者會吃止痛藥緩解不適經期不適，中醫師表示，長期下來會對身體造成嚴重的傷害，中醫能對症下藥，除了口服藥劑，也可以針灸或在下腹部的穴道貼艾粒，可有效治療痛經又不傷身。
