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透過嫉妒別人讓自己成長

資料來源:大田出版

2011年04月18日

作者:金惠男 翻譯:嚴春霞

即使你很正派、很誠實,別人也有可能會欺騙你。即便如此,你也要做一個正派、誠實的人。你花了好長時間做出的成就,可能在一夜之間就被別人破壞。即便如此,你也要做出一些成就。如果你正享受著和平與幸福,某些人可能會嫉妒你。即便如此,你也要幸福。

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圖片來源/Pixabay

你有沒有嫉妒過別人呢?是否因為他(她)的能力比自己出色,就十分討厭他(她)?你有沒有埋怨過令你狼狽的人,希望他(她)最好消失不見?你有沒有對在公眾場合讓你難堪的人充滿敵意,想證明他(她)不過是一個無所作為的人?你是否暗自希望他(她)會失敗?或者想把他(她)的能力奪過來,變成自己的能力?還有,你是否覺得憎惡比自己優秀的人的這種心態,非常糟糕和令人心寒呢?

嫉妒心是我們生活中不可避免的。嫉妒心從幼兒時期就存在了,在我們想到「我還有沒得到的東西」的那一刻開始,嫉妒心就產生了。從某一刻起,嬰兒就意識到比起母親的力量來,自己的力量是那麼的渺小。所以英國精神分析學家克萊因(Melanie Klein, 1882-1960)曾說過,從想到「只有母親給奶吃,才能吃到奶」這一念頭開始,嫉妒心就產生了。但是,嫉妒心的產生並不是想要彌補不足之處,而是一種要把別人擁有的而自己得不到的東西搶走或破壞掉的欲望。

嫉妒心不只會傷害對方,還會傷害到自己。產生嫉妒心的人會對無所作為的自己灰心喪氣、憂鬱神傷,或產生憤怒之情。同時,他(她)會在要超越對方的欲望之中迷失自我,而經常籠罩在焦躁與不安的情緒裡。在對方身上耗費了太多精力後,他(她)最終會感到身心俱疲。

同時,被嫉妒的對象又會怎麼樣呢?其實他(她)也會同樣痛苦。被別人嫉妒過的人都知道,如果周圍一直有人對你虎視眈眈,就等著看你犯錯或失敗,那是一件多麼辛苦的事情。就像羅爾夫‧哈爾伯所說的,成為被別人嫉妒的對象,只能孤獨地證明自己的才能。

有的人太害怕別人嫉妒自己,以至於無意中阻礙了成功的可能。可有的人在成功的同時,也能做到不被別人嫉妒。

後者的特點就是十分謙虛。他們絕對不外露或宣揚自己的才能。他們經常靜悄悄地做事,與別人分享成果與功勞。但即使他們刻意低調,也總會像寶石一樣發光,讓周圍的人也自然而然地佩服他們。當然,他們也會受到別人的嫉妒,不過這股嫉妒的力量在周圍人的敬意中低下了頭,所以其破壞性就相對消減了。

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