草莓香蕉優酪乳

草莓香蕉優酪乳_img_1

草莓香蕉優酪乳_img_2

材料:

草莓-------3顆
香蕉-------1/2根
原味優酪乳-------200㏄
蜂蜜-------1小匙

作法:

1草莓洗淨,去蒂後對切。

2香蕉皮剝掉,切成約2~3cm小段。

3將所有材料一起放入果汁機中打勻即可。

草莓的顏色鮮紅討喜,含有豐富的維他命C,其香甜誘人的滋味,一向是小朋友的最愛。

加上香蕉圓潤的口感,最適合推薦給那些不敢直接吃優格和喝優酪乳的小朋友。

草莓、香蕉性寒,所以在小朋友肚子不舒服、腹瀉的時候不宜飲用哦。

圖解媽媽百科

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