1. 高纖維飲食:建議多吃一些葉菜類(如地瓜葉、A菜、小白菜、高麗菜、青江菜等),瓜類(如絲瓜、胡瓜等),水果類(如木瓜、香蕉、奇異果)。但是蘋果、芭樂則比較容易引起便秘。
2. 若小朋友不願意吃青菜水果,可試著吃莧菜加魩仔魚,青菜剁碎熬稀飯,或是吃有菜餡的包子、水餃,也可以試著喝百分之百的帶果粒之鮮果汁。
3. 黑棗濃縮汁。
4. 藥物治療:我們會視小朋友的情況來開立軟便劑及促進腸胃蠕動的藥,若是情況較嚴重者可能要先灌腸後再吃藥。一般藥物都從低劑量開始用,若是效果不佳則可能要調高劑量或是加上緩瀉劑或肛門塞劑使用。
5. 請家長務必要配合飲食及藥物治療,帶小朋友回門診追蹤。
